今日の体重60.4kg。
昨日から−0.2kg、朝腹痛があり、お通じがあったからかなと思います。
でも今日、いろいろ食べてしまったので(汗)。
でも、今日は私の誕生日なので。
大目に見てほしい〜です！
そんな今日の食事記録。
朝
オレンジピールとクリームチーズのパン、ブルーベリーベーグル、あんパン。
昨日、どうしてもパンが食べたくて買ってきたもの。
半分にして、種類をたくさん食べました！
昼
ゆず塩ラーメン。
餃子3個。
丸源ラーメンさんで食べました✨️
麺は糖質オフ麺にして、メンマトッピング。
あっさり味で美味しい！
夜
ハンバーグ、ほうれん草ソテー、ミックスベジタブルソテー、人参のポタージュ。
ハンバーグはレトルト、人参ポタージュはシロカのスープメーカーで作りました。
材料入れて、スイッチ押すだけなので簡単、なおかつ美味しい。
そして今日のおやつ。
ミスドのゴディバコラボドーナツ。
なかにクリームが入っていて、個人的には昨日食べたものより美味しく感じました🍩
あとはチーズケーキ。
義母が焼いてくれました。
あと、
いただきました😊
わーい！！
ちなみに娘からは何も…それどころかデートに行ってしまいました(´；ω；｀)
いいのよ、そういうお年頃だもの！！
さて、明日の体重が怖いですが。
BlueDay＆1年に一度の誕生日！なので、自分を許してあげようと思います。
失敗を許そう
って、タイプロ2のショーンさんも言ってたし！←早速見た！！感動した！！
さ、楽しんでいこう！！