今日の体重59.4kg。
昨日から−0.1kg、減ってないですが昨日マクドナルド食べたのでどちらかというとラッキー。
そんな今日の食事記録。
朝
ベーコンバトン、ナゲット、サラダ、ヨーグルト。
コストコのパンは軽く温めて、ナゲットはチーズ入りでこれもコストコで買いました
サラダがあると彩り良くてよいですね。
昼
白米、脂肪燃焼スープ。
朝からキッチン周りを片付けながら、野菜を切りまくり、スープ作りました！
かなり食べごたえはあります✨️
夜
ほっけ、鶏ハムときゅうりと玉ねぎのサラダ、さつまいもレモン煮。
このホッケ、美味しーーー！コストコで買ったものを焼きやすいように切り分け…たけど、もっと大きく切ればよかった！！ケチってしまった！！
肉厚でジューシーで塩気もちょうどよくて、家族にも好評でした
！
！そして、来ましたセカンド冷凍庫✨️
食器棚を動かしたりしたので、結構大変でした💦
まだ中身はほぼカラですが、少しずつ入れて、より充実した食生活＆ダイエットを目指したいです😊
ついでに、
こちら生ごみ乾燥機。
昨日、使用してみたら…朝、パリパリでした✨️
匂いもほとんどない！
ただ同じ部屋（LDK）にいると音はちょっとするかな。
夜、寝室で寝ていると全然気づかない、その程度の音です。
もう夏も終わりですが、やはり生ゴミはかさばる＆臭うので、少しでも解消できたら、と思い買いました。
まぁ補助金が出るっていうのが大きかったけど💦
新しい家電、大事に使います