今日の体重58.2kg。
昨日から−0.2kg、ほぼ水分しか取ってなかったにしては減り幅として少なめ。
こういう痩せ方は本望でないのでなるべくカロリーのあるものを吸ったり飲んだり舐めたりしてました。
そんな今日の食事記録。
朝
玄米の食べるスープ、ヨーグルト。
カルディの福袋に入っていたものを開封！
ぷちぷちしていて美味しいです！
昼
お茶漬け！
喉の痛みも少しずつマシになってきました！
昨日は喋るのも億劫で…
夜
カレーライス（白米100g）、味噌汁。
いや回復食からカレー？！って私も思ったけど。
金曜日のカレーが全然消費できてなくて！！もったいなくて！！食べましたペロリ。
そして今日届いたもの〜！
グルメと尊敬しているまるこ様のオススメだったので、迷わず注文してました
開けてびっくり、たくさん入ってる〜🩷
喉痛かったけど、我慢できずに右のノーマルかすてら頂きまして！！
生地がしっとり！きめが細やか！甘さも控えめ！美味しい✨️✨️
元気になったらもりもりいきます！
いや、健康的にこのくらいの体重になって、思う存分、罪悪感なく食べたかったわぁ、それだけ残念！
皆様も体調にはお気をつけくださいませ！！