今日もお出掛け。暑い日は出かけないと決めたはず・・・
今日は４０日ぶりの心療内科の日で出かけない訳にはいかない。少し夏バテ傾向が出てきており、注意が必要である。月・水・木仕事，木曜日は仕事から帰って慌てて雪組の新人公演を観に行った。当たったものを観ない事ない！火曜は図書館へ返却に行く。家に籠っていた日が無い。最近夜に熟睡できなくなって、寝汗もかいて朝からシャワーをした日もある。病院で 前と比べたらまだ元気です。と話したら、夏の間だけでもどう？と漢方を貰った。以前 内科で元気出る漢方を貰ったら、元気は出ないけど食欲だけ増した事が有った。それは困ると話したら、それは無いとの事で夏の間様子見です。とにかく汗かきで、その割には普段からの水分摂取量が少ないから 夏は気を付けて水を飲んでいる。昔から夏はねじり鉢巻きが必須だったが それだけでは足りなくなったよ。診察後に元町からぶらっと三宮まで歩いて カフェドクリエでランチして カルディで夕飯の簡単メニューを見繕って買ってバスで１時間かけて帰ってきた。今日はバスでも熟睡せず元気だった。バスから降りたら 太陽が熱かった～夫弟嫁が随分と昔に言った 「○○（うちの市）は田舎で空気が澄んでるから流石に太陽が直接あたって暑いわね」と言ったことを思い出した。フンだ！！ 確かに暑かった～～
