潜在意識が激変！10秒スイッチ開発♪
「未来を変える心理学」
心理コンサルタントの佐藤由美子です
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……
…………………………
最近、睡眠不足が続いていますが、
超元気です（笑）。
それには秘密があります。
最近の私のマイブーム。
それは……「水素吸入」です。
……って。
いきなりなんの話？と思いますよね（笑）。
私もつい最近まで、
全く！アンテナに引っかかってなかったんです。
きっかけは、夫。
先月末、ある交流会で知り合った方に、水素のことを教えてもらってきたのです。
夫が帰宅後、熱量高めに
「水素すごいらしいよ」と話してくるので、
「へえ～」くらいで聞き流してました。
なんなら、ちょっと眉唾
そういえば……と思い出したのが、
東京時代、妹にすすめられ、
水素風呂にする機械をレンタルしていました。
「身体が温まる」と言われて、夫が興味を持ったのです。
でも、札幌に引っ越してから、
お風呂から温泉が出るので終了。
特に「水素すごい！」という実感もなく
、フェードアウトしてました。
ところが！！
今回は違ったのです。
夫が先月末から、
1か月レンタルしてきた「水素吸入器」。
これが、まさかの大ヒットだったのです。
小型で持ち運びもできるタイプで、
夫は今月ずっと出張のため、その吸入機をまるっと出張に持っていってしまったんですよ。
私はその合間の数日間だけ、
3回ほどしか使えませんでした。
正直、その時点では
「なんか吸ったな～」くらいの感想で（←）特に何も変化なし
しかし、数日後。
ふと自分の手元を見て、思わず……
「えっ？」と声が出ました。
爪が、みずみずしい！
ちょこちょこあった、ささくれが……。
ない！
ぜんぶ、ない！！
※私の手ではありません（笑）
嘘でしょ？
昨年、爪の健康を保とうとオイルを塗ったりもしてたんですが、
洗い物もあるし……
多忙でちょっと怠るとすぐササくれだっていました。
ここ最近、何もしてなかったのに……。
まさかの！
突然の爪革命。
しかも！
さらに数日後に気づいたのですが、
足のかかとのガサガサが……
消えていたのです！
これまた衝撃。
私、昨年の冬から、人生で初めて
かかとがカサカサになったんですよ
「あ～、これが老化ってやつか～
」
なんて思いながらも、
特にケアせずに放置してたんですが（オイッ）。
そのかかとが、今、しっとり潤ってるんです。
あのたった3回の水素吸入で……？
このあたりでようやく、
「あれ、もしかして水素の効果？」
と、認識が追いついてきました。
とはいえ、水素器は出張中の夫が持っていきました。
私は、気になりすぎて、
札幌市内のエステサロンと病院で、
それぞれ水素吸入を体験してみることに。
そこでわかったこと。
吸入できる水素の「量」がぜんぜん違うんです。
夫の持っていた携帯型は、1分間に10ml。
エステサロンは600ml。
そして、病院ではなんと1200ml。
桁違い！
それでも、10mlであの変化を感じたわけです。
600mlや1200mlの威力って……すごいはず。
実際に吸ってみると、
最初の「おおお！」という劇的な変化はないものの、不思議と、睡眠時間が短くても元気。
「これは確かに効いているかも……」
という実感がじわじわと湧いてきます。
ちなみに、夫は出張先でも水素吸入が手放せなかったらしく、
「仕事のパフォーマンスが全然違った！」
「頭がキレッキレになる！」
「ゴルフの結果も変わった！」
と、豪語しておりました。
そしてついに……。
我が家は、水素吸入器を購入することになりました。
病院と同じ1200mlタイプです！
水素吸入は、認知症の予防や改善にもいいらしく、
導入している病院も多いんですよね。
最近は毎日2時間ほど水素吸入しているんですが、
ほんと、短時間睡眠でも元気なのです。
ミトコンドリアが活性化して、若返るからでしょうか。
ということで。
今後の自分の変化を、ちょっと観察してみようと思います。
水素生活、しばらく続けてみますね。
楽しみ、楽しみ。
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