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「未来を変える心理学」

心理コンサルタントの佐藤由美子です
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こんばんは!
わかっちゃいるけど、
できないんだぁーーーーーニヤニヤ



ということ、ありますよね(笑)。

 

 

例えば、こんな内容です。
下矢印

執着を手放すと願いが叶う。
期待を手放すと人間関係が上手くいく。

 

 

聞いたことがありますよね?
でも、知識として知っていても、
現実の場面では、結局できない💦

 

 

感情が絡むからですよね。


有料メルマガ(フーミーさん)に
こんなご質問をいただきました。
下矢印

第62号についての質問です。
「大前提として「期待を手放す」。
そして、表裏一体である「恐れ(実現しないとき)を手放す」ということなんですね。
↓
手放すとは、具体的にどのような状態でしょうか。
そもそも、手放すとはなんでしょうか。

 


プラスしていることに気づき
マイナスをしていくことでしょうか。
今まで、プラスばかりやってきた人、
例えば、頑張ることで認められようとする。

頑張ることで愛されようとする。

 


マイナスする認められようとすることを諦める。
愛されようとすることを諦める。
と言うことでしょうか。

 


頭ではわかっていても、
どうしても心の抵抗が大きかったり、執着したりします。

そう言う場合、
どのように対応しますか。よろしくお願いします。

 

 
 
ありがとうございます!
コンサルの場面でも、
この悩みはほんとよく聞きます。
 
 
なので、「真の原因」もわかります。
ということで
対処療法ではなく、
本当のことを書きました。
前回のメルマガでズバッ!とお答えしました。
下差し

期待を手放したくても執着してしまう場合

 
 
 
でも、最後に
「ちょっとだけ対処療法」も書きました(笑)。
 
 
ご質問者さんから、
ご感想をいただきました。
下矢印

先生の仰る通りです。

ズバッと本質を教えて頂き
スカッとしました。
ありがとうございます。

 


先生のメルマガは、かなり本質的ですね。

貴重なご回答ありがとうございました!

 

 

よかったです~。

本質的な答えを知らないと、
遠回りしますからね……。


この方から、またご質問をいただいているので、
次号の有料メルマガで
また回答したいと思います。
(重要な質問なのです)
 

 

次号は、21日~22日頃に書きますね。
 

 

明日から東京です。
夫は今、甥っ子たちを歌舞伎町に連れていったそうです。
末っ子(高1)の感想は
グラサン「思ったほどでなかった」
だそうです(爆)!

 

 

最初あれほど
「そんな危険地域はちょっと💦」
と尻込みしていたのに(笑)。
 

 

ではでは!

 

 

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佐藤由美子