こんにちは
妊娠5ヶ月にはりまして、
最近気になること！
朝起きるとお腹がパンパン
いつもはぽっこりしてて表面は柔らかいのに
空気の入ったボールみたいになってます、、、
これは妊婦あるあるなのか？？
時間がたつといつものお腹に戻ってます。
痛いとかはないけど、つっぱる感じはあるかな？
気になってネットで調べてみたら。
妊娠中期ごろから仰向けで寝ると、
仰臥位低血圧症候群
なんか漢文みたいな漢字がたくさんでてきたよ。
病名の通り、仰向け（仰臥位）に寝ることで下大静脈を圧迫し、静脈の血流が悪くなって、低血圧を引き起こすもの。
寝苦しさを感じて目覚めたり、お腹が張る、腰痛、気分が悪いといった何らかの不快な症状を感じるようなら、仰向け寝をやめ、左側臥位にして様子を見ましょう。
シムス位という寝方を推奨されてました。
知らなかったー。
私は、苦しいとか痛いとかは感じなかったけど
お腹のちびたは苦しくなかったのかなー。
抱き枕とかいらないかなーと思ってたけど、安眠とちびたの為に購入を検討中。
【抱き枕候補】
たまひよでおすすめされてたやつ
ロフトで見かけたやつ
Amazonで売ってる安いやつ
Amazonで売ってる高いやつ
たくさんあってわからない
もしなにか使っていてコレいいよ♡
というおすすめがあれば教えてくださーい♡♡
今日はめちゃくちゃ暖かいですね
体調もいいし、従姉妹が遊びに来てくれるらしいので洋菓子屋さんへ。
千種区吹上駅の近くにある
洋菓子屋さんトリドリ
めちゃくちゃこじんまりした店内で
水曜、土曜と不定期にしか空いてない。
そしていつも長蛇の列（30分から1時間待ち…）
並びはじめて、30分あと4組
平日の昼間っからみんな暇だなー。←おまいう。
1時間でやーっとはいれた！
家帰ったら疲れ果てました…
仕事しよーっと
ではまた