２月のオンラインスケジュール

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『炊飯器で簡単お弁当づくり』

２月１５日（水）15：00～15：45
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恒例、ともえ親子ひろばさんにて無料開催。

管理栄養士ママに教わる、
炊飯器調理で簡単！お弁当のおかず3品を同時に調理！

子どもや家族が喜んで食べる！
簡単だからまた作りたくなる！
人気の炊飯器調理レシピ。

今回は炊飯器を活用した【お弁当のおかず】をご紹介します♪

ぜひこの機会に
ともえスクールご登録くださいね、

 

 

無料講座、多数あり♪

 

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第３金曜日は『Ottoごはん』

２月17日（金）15：00-17：00
２月19日（日）15：00-17：00
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平日は参加できない・・・

とのお声にお応えし、初の「日曜開催」決定！


お料理初心者のパパたちが、
愛する家族のために
美味しいごはんを作ります♪

ひとつひとつ丁寧に
教えますので、
慣れない方でも安心です。

1人も置いてはいきませんし、
作り上げられなかった方はおりません。
やさしくサポートいたします。

余裕のある方は
私が間でお話しする
健康情報に耳をしっかり傾けてください。

最近では塩分の決め方など。
理論的にお伝えしています。

／
『Ottoごはん』を利用して
日曜日を有意義に過ごしませんか？
＼

たまには食事作りを家族にまかせる！
お互いの豊かな未来に繋がりますよ♪

 

 

 

 

 

ラジオ出演しました！

FM76.1Mhz　FMコザにて

映像付きとアーカイブは下記にて
YouTubeLive
https://youtube.com/@user-eb3il9lz5p

ツイキャス
https://twitcasting.tv/fmkoza
 

 

最近お仕事として始めた
『腸内細菌DNA検査』の話題も冒頭から
腸（笑）！大盛り上がり！


パパさん向きオンライン料理教室
『Ottoごはん』は
お教室の誕生秘話もふくめて
お話させてもらいました！



放送は
１月２９日（日）２０時
FM76.1Mhz　FMコザ

 

映像付きアーカイブは下記にて
YouTubeLive
https://youtube.com/@user-eb3il9lz5p

ツイキャス
https://twitcasting.tv/fmkoza
 

YouTubeで「パパニティ」と検索すると早いかも♪