やっとこさ動き出すことが出来ての第2弾。

田村ともさんのファスティングセミナーに参加してきました♡

ファスティングは以前から興味があり、半日ファスティングなら自己流で経験があったのですが、ちゃんとした知識も意識もない状態でした。

とにかく身体をリセットさせたい私は、ファスティングをどーしてもやりたかったのです。

今度は自己流ではなく、ちゃんとやりたかったんだ〜

ともさんは親身になって一人一人の話を聞いてくれて、色々とアドバイスをしてくれるんですよ♡

酵素ドリンクのこと、ファスティングのこと、隅々まで教えてくれました。

わたしはチャレンジしますよ〜

ここで宣言！！

9/10（土）に1日ファスティングをします！！

今から楽しみ♡

また報告いたします〜！！