なぜ、子育てにイライラしていた私が、穏やかな家庭をつくれたのか

子どもが好き嫌いしたら

鼻をつまんでも食べさせなきゃ！

だって、栄養が偏ったら大変！

子どものため！

こんにちは！
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「実はできる私」を創る専門家

整えライフスタイリストの中村のぶ子です。

ご訪問いただきありがとうございます

家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい！
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。

自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは？？

初めましての方はこちら

他にも

公文は毎日決まった枚数をやらないとダメ！
ちゃんとやりなさい！

子どもが見たいアニメがあっても
それは教育上どうなのよと私が思うものは
見せなーい！

ゲームはやってはいけないし
当然買わない！

これぜーんぶ子ども達が小さかった時に

私がやっていた事です

3人の子ども達が小学生、中学生の頃

今から10年以上前は
私は毎日ガミガミ怒っていました。

家族のルールや
良い子でいるために守らなくてはいけないことが
たくさんあったから

いつもイライラと怒っていたのです。

それが、10年前「コーチング」に出会い
本当は良いママでいたいし
いつも笑顔でいたいのに
毎日怖い顔をして
怒ってばかりいるのは
なぜなのかを考えるようになってから

自分の中の
「こうあるべき」
「こうでなければならない」
は私が思っているだけで
子ども達が同じに思っているわけではないし
他の人が同じに考えていることもない
ということに氣がつきました。

そして、少しずつ自分の考えや思いを押し付けるのではなく
子ども達が思っていることや考えることを
質問して教えてもらうようにしました。

すると、
今まで学校の宿題を全然やらなかった娘がやるようになったり
怒らずにはいられないようなことが少なくなったりと
自分にも家族にも変化が表れました。

そして、いつしか
子ども達に
早く、早く！
これやって！あれやって！
どうしてできないかなあ！
などと言うことは全くなくなり

子ども達の宿題をチェックしたり
子ども達が勉強をしていなくても任せるようになったり
子どもの主張を受け止めるようになりました。

長男が大学受験の時
希望の大学に落ちたので浪人することになった時にも
これからどうしたいのかを
一つひとつ丁寧に聴いていき
自分で答えを出し
予備校に通い本当に行きたかった大学に翌年受かり

入学しました。

今はもう社会人です。

娘が大学受験をした時も
結果は全敗。

この時もこれからどうしたいのかを
一つひとつ丁寧に聴いていきました。

娘：特にやりたいことがないから
　　専門学校にも行けないし
　　働くのも出来ないんだよね。
　　どうしようかなー。

私：そうなんだねー。
　　特にやりたいなと思うことが今はないのかあー。
　　それじゃー、専門学校も就職も難しいよねー。
　　興味があるなあと思うものもないのかなあ？

娘：んー。
　　ママがやっている「コーチング」は面白そうだなあと思うよ。
　　だって、ママから話を聞いて
　　４つのタイプを考えて部活の後輩や先輩と話したら
　　すごく上手く話が聞けたし
　　みんなも良かったみたいだったから
　　そういうのもっと出来たらいいなあと思うかなあ。

私：そうなんだー。
　　「コーチンング」に興味があるんだねー。
　　いいねー。私もいいと思うよー。
　　他には何か面白そうだなあと思うことはある？

娘：んー。ホテルとかで働くのとかかなあ。

私：ホテルねー。それもいいねー。
　　そしたら、素敵なホテルに行って実際に見てみるといいかもねー。
　　他にもある？

娘：んーもうないかなあ。
　　わからないな。

私：そうだよねー。わからないよねー。
　　少しでも興味あるなあと思う事は
　　ネットで調べて体験学習や説明会とか聞きにいったらいいし
　　バイトもやって働きながらいろんな人と
　　話をしてみるのもいいかもねー。

娘：うん。そうだね。そうしてみる！

という会話の後
帝国ホテルに行きロビーや
ラウンジでアフタヌーンティーをしたり
お茶室で体験をしながら
ホテルの雰囲気や働いている人の様子を見ました。

また、「ホテル」についていろいろ調べていったら
「ウェディングプランナー」という仕事もわかり
どのような仕事で
どのようにしたらそれになれるかも調べ
資料請求等をして専門学校に通いました。

「コーチング」についても
いろいろ調べたり問い合わせをしたら
ビジネスのための「コーチング」を学ぶところが
殆どなので高校卒業したばかりの
まだ社会を知らない人が学べるところがなく
辿り着いたのがNLPでした。

体験コースに入り
毎回楽しく通い
たくさんのワークを通して
氣付いた事がたくさんあり
クラスの人達といろいろ話せたことも
とても自信になったようでした。

懇親会にもしっかり参加し
夜遅く帰宅しても
家族みんなにどんな事をしたのか
シェアをしてくれて
本当にうれしく思いました。

もし10年以上前のガミガミママゴンのままでいて
あれからずーっと
命令、脅迫、強制をし続けていたら
きっと子ども達は私と話す事もしてくれなかったかもしれません。

そして、大学に落ちた時点で
人間失格みたいにボロクソに言っていたかもしれません。
そんな私の姿を想像するだけで
恐ろしすぎます。

今は家族みんなが
それぞれの道を進む事を
認め、応援し、見守っています。

自由な分、
それぞれがしっかり考え行動し
責任を持っています。

「コーチング」は企業だけでなく
家庭の中でも
自立型組織
を作っていける方法だと思います。

親でも子でも
偉い、偉くない
正しい、間違っている
良い、悪い
は関係ありません。

一人ひとりが
素晴らしい尊い存在であり
その人にとっての正しさがそれぞれあり
その人にとっての善し悪しもあります。

一人ひとり自分で考え行動し
その人を認め尊重し助けあう。

こういう家庭がどんどん増えていったら
世の中もっと幸せに
もっと平和になると思います。

私の家が見本とかすごいとかそういうことを言いたいのではなく
私はダメダメ脅迫ガミガミママゴンだったけど
自分のことを良く知る事で
自分が本当にありたいママになれたし
自分が作りたい家族のあり方になったと思うから

同じように子育てがんばっているのに
苦しく感じているママには
氣がついて欲しいと思うのです。

ママ自身が自分を知って
自分を認め愛し
子どもたちを認め愛すれば
ママも子どもたちも楽になることを。

そのために
ママの心と家族の基盤の家を整える事を
ずっとお話し続けてきました。

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