こんにちは！
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「実はできる私」を創る専門家
整えライフスタイリストの中村のぶ子です。
ご訪問いただきありがとうございます
家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい！
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。
自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは？？
初めましての方はこちら
8月28日の天赦日から
Stand.fmを始めました。
stand.fmは
誰でも、どこにいても気軽に収録ができて
すぐに配信できる音声配信アプリです.
私はお話しする方が
想いが伝わるかなあと思っているので
今回初挑戦しました。
今までも
YouTubeやFacebook、インスタLIVE
もやっておりましたが
今度はラジオのように
声だけで想いを伝えています。
チャンネル名は
自分のものさしで私を整えるチャンネル
自分を整える
例えば、持つ物を整理する
部屋の中を整理する
時間を整理する
時には基準がメチャクチャ大切なのですが
この基準が
○○さんにいただいたから
高かったし
まだ壊れてないし
やらないと怒られるし・・・
などのように
自分ではない
他人や物、事などが基準になると
整理は進まないのです。
基準というのが
自分のものさし
私が言う
自分のものさしは
自分のあり方
こんな自分でいると心地良いなあ
幸せだなあ
と感じる自分
それを基準に整理をすると
物も空間も時間も思考も
とっても楽に整理できるし
整理された後が
氣持ちいい～
そりゃそうですよね。
心地良い私を基準にしているのですから。
自分のあり方を見つける
自分の基準で選ぶ
ということを様々角度から
お話ししていくのが
自分のものさしで私を整えるチャンネル
本日公開したお話しはこちら
No.5 面倒くさい整理、やれば人生変わるよ！
整理したら良いのはわかるけれど
面倒くさい
疲れる
時間がない
となかなか進まない方にお聞きいただきたいお話しです。
お陰様で
100再生されました！
有り難いな～
うれしいな～
毎日配信していますし
週に1度はLIVEしようと思っていますので
良かったらお聞きになってね♪
また、Stand.fmには「レター」という機能があって
こんな話が聞きたいよ～。
これはどうしたらいいんですか～？
などお聞きになりたいことを
レターで送っていただくことが出来るんです。
整理について聞きたいことがありましたら
レターを送っていただけたらうれしいです
番組の中でお答えさせていただきます
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