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皆さまのお宅では

キッチンマット

使っていますか?

 

 

 

もしかしたら使っていない人の方が多いかもしれないですね。

だって、

・汚れたら洗うの面倒

・掃除をする時に面倒

・汚れが目立たなくなるから

汚れたまま使って不潔になる

・ずれると使いにくい

などの理由があるから。

 

 

 

私の家では

キッチンマットを使っています。

そして、お客様にも

キッチンマットの使用をおススメしております。

 

 

 

 

 

その理由は

 

・足元が冷えると体全体が冷えて免疫力が下がるから

 

キッチンは日当たりの良い南側や東側に位置していること

少ないですよね。

北側や西側の日があまり当たらない場所にありますよね。

 

ということは寒い場所なのです。

まー真夏は涼しくて良いのですが

それ以外の季節は冷えるんですよ。

 

足元は特に冷えるので

そうなると体全体が冷えてしまうので

長時間立ち仕事をして

さらに水を使うと

体が冷えるので

少しでも温かくするために

足元のマットは有効なんですよ。

 

 

・寒い場所に長い時間いることによるストレスがあると

氣分が下がり、氣が下がるから

 

ストレスを感じながら食事を作ると

作っている人の氣が料理に移って

その料理を食べる人まで氣分が下がり

氣が下がってしまうのですよ。

 

 

 

食事の支度は

大変な作業ですし

一日に数回する人もいます。

また、長い時間かかる時もあるので

出来るだけ心地よく作業出来るのが良いですよね。

 

だって、心地よくなく食事を作っている所を見たら

食事が美味しそうに見えないし

その食事を食べるのも楽しいとは感じなくなってしまいますもの。

 

 

 

せっかく料理を作るのだから

自分も家族もうれしく楽しく美味しい食事をしたいですよね。

そのために

キッチンマット

ぜひご活用くださいね(*^^*)

 

 

 

 

 

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