捨てたいけど捨てられない・・・
やりたいけど出来ない・・・
自分らしく生きたいけど人の目が・・・
決めたのにやれない・・・
優柔不断な私を整理してスッキリ、ワクワク輝く自分になろう！
本当の自分を知り、本当に手に入れたい人生にするコミュニティー「Zipper」
募集中
本日は埼玉県さいたま市
株式会社ネクスト様にて
「もったいない」を手放して
整理上手な私になる！
部屋とココロの整理収納セミナー
の講師を務めさせていただきました。
土曜日の早朝からご参加いただき
心から感謝申し上げます。
今回の参加者は3分の1が男性。
全員がフルタイムで働く企業人。
公私ともに忙しいからこそ
本当はスッキリきれいな部屋ならいいよね
本当は広々部屋を使いたいよね
本当は好きな事をしたいよね
と思いながらも
仕方がないかと諦めてしまっているのが実情のようでした。
部屋が散らかっていても
死なないし
今までもずっとそうなんだから
今さら仕方ないし
と思いながら日々暮らす。
悪くはないけれど
本当にそれで人生が終わっちゃっていいのかなあ。
人生が終わる時に
部屋をきれいにしとけばよかったと後悔する人は
いないかもしれないけれど
部屋がきれいになっていたら
出来ること、手に入れられることは多いから
結果的には
部屋をきれいにしていれば
後悔のない人生になるということなんだけどね。
そういう思いと共に
整理収納の基本
・整理と片付け、整頓の違い
・整理をすると得られること
・整理収納の手順
・もったいないということ
・自分に合う量を持つ
などについてお話いたしました。
参加者のご感想の中で
家に帰ってすぐに実践してみます！
と思った事NO.1は
適正量を決める
適正量というのは
本当はこんな自分でずっといたいんだよね
本当はこんな暮らしをしたいんだよね
という私にピッタリな物の量
ということです。
例えば、ハンカチ
皆さまは何枚お持ちですか？
数えきれないよー。だってあっちこっちにあるもの。
んー普段使っているのは3枚くらいだけど
引き出しの奥に大量にあるんだよね。
もうどんどん増えていくからわかりません！
このような答えが返ってくることが多いです。
これを読んでいる皆さまはいかがですか？
本当は何枚のハンカチがあれば
理想の暮らしをしている私にピッタリ
と思えますか？
5枚だとするならばどうなるか。
1日1枚を使い、毎日洗濯をしているとして
1週間に2日はハンカチを持ち歩かない日があるとすると
1週間に1回ずつ使うことになりますよね。
ということは
1カ月には4回、1年で48回使います。
10枚だとするならばどうなるか。
2週間に1回ずつ使うことになりますね。
ということは
1カ月に2回、1年で24回使います。
1年に24回しか使わなかったら
結構きれいなままなので
2年か3年はきれいなまま使えそうですよね。
なのに、毎年新しいハンカチを買っていたら
まだまだ使えるきれいなハンカチを捨てる氣にもれず
ただハンカチが増えていくばかり
しかも、増えるとなかなか出番が回ってこなくなるので
ますます痛まない。
もしも、毎年新しいハンカチを買って
買いものも楽しみたいし
新しいハンカチを持つうれしさも欲しい人ならば
できるだけ適正量を少なくして
1年間しっかり使いきり
そして、新しい物を購入して
うれしい楽しい氣分を味わうといいです。
それよりは
日々バリエーション豊かに
いろいろなハンカチを使う方が
テンション上がる
という方は
適正量を多くして
毎日違うものを使い楽しみ
2，3年しっかり使い切り
新しいものと交換するのがいいですね。
こんな風にいつか理想の暮らしになるため
ということでなく
今理想の暮らしをしている私ならば
どういう物の持ち方をしたいか
を考えてそれを「適正量」と決めて持ちましょう♪
特についつい増えてしまう物
例えば
Tシャツ、靴下、下着、ストック、お皿などなど
に「適正量」を持っていると
むやみに物を増やすことが少なくなるのでいいですよ。
やってみてね～♪
もう少しセミナーでお話しした整理収納の基本の話が聞きたいということであれば
動画や音声で学んでいただける方法があります。
本当の自分を知り
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いつでもどこでも好きなタイミングで
学び実践することが出来ます。
ご興味あればどうぞご利用くださいね(*^^*)
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