「優柔不断の整理術セミナー」
は、2019年1月から内容を一新しお届けしております。
1月のテーマは
自分の常識は他人の非常識？！
あたりまえの整理術。
自分の中の
普通、みんな、一般、世間、あたりまえ
が何かを認識し
改めて自分のあり方が大事で
それを基準に暮らす事が一番楽で
心地よいのだなあと実感しています。
先日のセミナーでも
物、お金、情報、人についての
普通、みんな、一般、世間、あたりまえ
をいろいろ考え、話していったら
たくさんの「あるある～」が出てきて
大いに盛り上がりました。
こちらはシェアタイムの様子で～す♪
今日はセミナーでの氣付きの一つをシェアしたいと思います。
お母さんは正しいというあたりまえ
小さい時、お母さんに
「これをしてはいけません。」
「これをやらなければダメです。」
と言われていたのに
言われた事をやってしまった時、
やらなかった時に
「どうしてやったの？！
そんなことする人誰もいないでしょ！」
「どうしてやらないの？！
こんなことくらいやるのがあたりまえでしょ！
みんなやっているのに、
なんであんたはやらないの？」
なーんて言われたことありませんか？
お母さんにそう言われると
何かもの凄く大変な事を
やらなかった、やってしまったと
怖くなる
不安になる
悲しくなる
そして、自分は変なんだ
みんなと違うんだ
と思うと自信がなくなり
辛くなる
そして、
お母さんは正しいと思い込んでいるので
お母さんが言う事は全部本当の事だと思うので
余計に辛く悲しくやるせなくなる。
そして、大人になっても
お母さんは正しい
お母さんが言っている事は本当の事だから
自分は変
みんなと違う
のはイヤだから、
みんなと同じでいよう
普通のことをしようと
してしまう。
でも、本当にそうなのかな～？
お母さんはいつも正しいのかな？
それはあたりまえなのかな？
「そんなことする人誰もいないでしょ！」
とお母さんは言ったけど
誰もって誰の事言っているのだろう？
本当にその他の人は
誰もやっていないのだろうか？
「こんなことくらいやるのがあたりまえでしょ！
みんなやっているのに、
なんであんたはやらないの？」
とお母さんは言ったけど
それをやるのは本当にあたりまえのことなの？
誰がそう決めたの？
みんなやってるって言うけれど、
みんなって誰の事？
お母さんは
どうしてみんなやってるって知ってるの？
こう考えていくと
お母さんが正しい
お母さんの言っている事は本当
かどうかわからないよね。
ただ自分がずっとそう思ってきて
普通であたりまえだったというだけなんだよ。
そして、自分がやられた事は
大抵自分の子どもにもやってしまうのよね。
自分も子どもに対して
「ごはんを残さず食べるのはあたりまえでしょう！
お母さんが一所懸命作ったんだからー」
「普通お手伝いくらいするよねー
なんでやらないのかなあ！」
と言ってしまうのですよ。
あたりまえでしょ！
普通するよねー
みんなやってるのに
と言われると
悲しい
苦しい
辛いなど
イヤな氣持ちにしかならないよね。
だから、この言葉を使うと
誰かを悲しませるって事なんだよね。
そして、お母さんが一生懸命作ったから
残さず食べなさい
というのは
一生懸命労働した私に対して
感謝の氣持ちで食べなさい
ということなのかもね。
普通お手伝いくらいするよね
というのは
私を手伝うのが当然で
私は手伝われるべきだよね
ということなのかもね。
でも、本当にそうなのかなあ？
一生懸命作るのは
お母さんがやりたいからだし
それに対して
感謝の氣持ちで全部食べるかどうかは
食べる人の自由でしょう。
そもそも感謝はしろと言われてするものでなく
その人が有り難いと感じたらするものでしょう。
私がこんなにがんばっているのだから
手伝いなさいよー
というのも
がんばっているのは
お母さんがやりたいからやっているわけで
だから手伝ってもらうのは当然と考えるのは
自分の権利の主張だよねー。
まとめると
・あたりまえ 普通、みんな、一般、
・あたりまえとは有り難いの反対語。当然の反対語が感謝。
・あたりまえ 普通、みんな、一般、世間などの言葉は自分の権利を主張。
あたりまえを整理していくと
誰かを悲しませ、感謝とは逆の、
自分の権利主張という
より良い人生とは
逆のことをしている事に氣がつくね。
より良い人生が遠のく～。
本当に人生をより良くしたいと思うならば
あたりまえを手放して
有り難いで生きていきたいね～♪
このように自分でも意識していない部分に
フォーカスして考えていくのが
「優柔不断の整理術セミナー」です。
2月は今日の記事のような
家族間の「あたりまえ」をもう少し深く考え
みんなの考えや思いを
シェアしていこうと思っています。
家族との関係をより良くしたい
家族とのコミュニケ—ションをスムーズにしたい
家族みんなでいつも笑顔でいたい
と思うならば
家族の中のあたりまえを整理してみませんか？
また、１月のセミナーは
動画や音声でくり返し学ぶ事が出来ます。
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