◆整理収納◆　ワクワク西日本ツアー　旅日記⑩　何のために

部屋とココロと身体を整えて

家にいるだけで幸せ～と思える暮らしを作る
ライフスタイリスト　の　中村　のぶ子　です


毎日暑いですね。
皆様いかがお過ごしですか？
私は大阪に来て早5日。
絶好調元気ですよ
なぜって？
もちろん！毎日大好きなジェイソンウィンターズティーとバイオプラスを還元水で作って飲んでるもの
普段と違う食生活になるからこそ
体の70％のお水とデトックスのジェイソンウィンターズティーとバイオプラスは欠かせません！
だから、毎日快眠、快便、しゃべりも絶好調でございます


さて、本日も午前と午後とセミナーでした。
片付けとライフスタイルから運気を上げる↑
かたらいカフェ　書類＆時間の整理術

このセミナーはお客様のリクエストにより開催することになりましたが
蓋をあけてみれば参加者全員、整理収納アドバイザー
え～？なんで～？いいの～？

時間の整理はともかく
書類の整理はみんな上手でしょう～？
思わずみんなに「なんで参加したの？」って聞いちゃいました。

そしたらね、
「他の方の書類の整理セミナーは参加したことあるし、特に困ってることがあるわけじゃないんだけど、みーこ先生のセミナーはどんなものなのかが知りたかった」
って言うんですよ。

いや～そんな風に言ってもらえてうれしいです！
私の書類のセミナーはちょっと普通と違うかもね～。
だって、書類のセミナーなのに書類を収納する用品が全くないもの・・・


そもそも書類って何？
ってとこから始まったこのセミナー。
2時間ずっと思考の整理となりました


書類というのはね
紙が大事なのではなくて
そこに書いてある情報が大事で
それを整理するんです。

だけど、多くの人は
紙そのものがすごく大事に思うけど
そこに書いてある情報の事は考えないんだよね～。
まして、その情報をどうしたいのか
なぜその情報持っていたいと思っているのか
持っていたいと思っているのに使わないのはなぜなのか
ということは考えないんだよね。

だから、紙がどんどん溜まるのです。


なので、そこをしっかり考えて
要・不要を分けていったら
その次にやるのは「分ける」

大分類、中分類、小分類と
どんどん小さい分類にして
そのグループをファイルしていきます。

この分類が難しいんですよね～。
どれとどれをグループにしたらいいか
どのように分けると使いやすいのか
そこを考えて分けます。
まさに思考の整理ですね。


ご感想をご紹介しますね。

・お客様に自分から「要らない」と思えるまで質問する。書類もやっぱり思考の整理からという事を再確認しました。方法を伝える事ばかり考えていましたが、やはり思考から入ってお話するのだと改めて思いました。とりあえずBOXを見直し、自分のいつも横にある机に置くように整えたいです。（大阪府東大阪市　40代　Y.S様）

・何のために書類を整理するのか。その理由が大切な事がわかった。何事もやり方ではなくてその物（本）に対するあり方なんだなと思った。

・何のために書類を整理するのかは人によって違うが、家族間での情報の共有化する事は働く情勢にとっては説くに大切という点が印象に残りました。書類とは紙だけを指すのではなく、情報全般をさすという点に着目できるようになった。とりあえずBOXを導入してみたいです。（大阪府堺市　30代　）

・「書類で大事なのは紙ではなくそこに載っている情報」これをお客様に最初に伝えます。早くお客様の会社に行きたくなりました。紙も物と同じだと気が付きました。（三重県　50代　M.I様）

・「思考の整理」やはりこれにつきます。手つかずでぼんやりおいてた資料に手を付けようと思います。分類することを考えるのが楽しみです。（大阪府大阪市　40代　K.M様）

・改めて書類＝情報であって紙ではないんだなと思いました。思考の整理である事に着目したらいいと言うことが印象的でした。書類が溜まりやすいので情報の鮮度という所を重視して仕分けしてみたいと思います。（兵庫県神戸市　40代　N.S様）

・書類の整理術というより思考の整理術を理解すればあとは自ずと出来ると思いました。頭がスッキリしたので実践します。常に「何のために」と思って書類を整理していきます。

・そもそも書類とは？書類をとにかくパンチングに残して分類して残すことばかり考えていましたが、今までの方法がどうなんだろうと思うところだったのでバーティカル方式で試してみます。どのようにファイリングするのかと思っていましたが、分類をきちんとして頭の中もみること大切ですね。（愛知県　50代　H.S様）

・何のために書類を整理するのか？その理由が大切なことがわかった。何事もやり方ではなくて、その物（事）に対するあり方なんだなと思った。


皆様「書類とは？」の質問が衝撃的だったようですね。
そして、「何のために」これを考える大切さを感じてくださったようです。
書類でも物でも何でもそうですが、
「何のために」これがとても大切なのです。
それさえしっかりわかっていれば方法論は何でもいいんです。
そう！見えるものでない「時間」でも。


ということで午後からは
時間の整理術
でした。

これまた楽しかった～。
まずは自分を振り返ることからやったのですが、
自分を振り返りそれを誰かに話すということをやると
ぼんやりしていた自分の思いがハッキリし
話しているうちにさらにハッキリして
聞いた話から「そうだ！」とひらめいてなんてことがあるのです。

5分の時間を二人で話すのですが、
いや～盛り上がりますね～。
「終了～」の声が聞こえないですから（笑）


で、このセミナーでも最初にやったのは
「時間って何ですか？」



ん？・・・

目が点になりますよね。
時間ってそもそも何なのでしょうか。
時間がないってどういうことなんでしょうか。



時間とは私の命だと思います。
私が生きている限り時間はあるし
時間がないという状態が体が存在しない状態なのかなと。

ていうことは
「時間がない」と言うことは
「私の命がない」ということになりませんか？

自分で自分の命を抹殺してる感じ。
これって悲しくないですか？
これって自分を大切にしている感じしますか？


時間はないのではなく
何かをやる時間を作っていないというのが
正しい日本語ではないですか？


時間を大切に使うということは
自分を大切に扱うことの一つだと私は感じます。
自分を大切に扱わずにどうして自分が幸せと思えるでしょうか。
だから、1秒1秒のこの時間を大切に使い
自分を大切にしたいです。


そんな話から入った時間の整理のお話。
時間の管理のノウハウというよりは
時間を自分が何のためにどう使いたいと思っているのかの
思考の整理の時間となりました。

書類でも時間でも同じですね。


こちらのご感想はこんな感じです。

・改めて「時間が命である」ということを考えて今後の目標を設定してみたいと思いました。今まで目標はあったけれど、その目標を手に入れるまでのタスクを細かく設定することを避けていたので、それを早く明確にしたいと思いました。タスクの洗いだしと手帳の使い方を見直してみたいです。（兵庫県神戸市　40代　N.S様）

・自宅での仕事だからダラダラ夜までやっていましたが、時間を区切るのは大切だと知りました。改めて時間はあっという間に過ぎていくと感じました。公私が混ざっていることも良いんだと思いました。そして、人にもっと任せることが大切だと思いました。（大阪府大阪市　40代　K.K様）

・「しなければいけない」ことばかりで過ごしていましたが、気持ち次第で変わるということがわかりました。思いつきで時間を使っていましたが、スケジュールを書き出すこと挑戦してみようと思います。頭の中がスッキリです！半年ビジョンで物事を考えると今するべきことが明確になってきたように思います。スケジュールをまず書いて、自分の行動を把握し、寝る前に自分の行動を振り返る事をやってみます！（大阪府大阪市　40代　K.K様）

・完璧主義は疲れるな不完璧主義は楽しいな～。やりたい事とやらなければならない事は自分の思い方次第なんだとわかりました。人生を楽しもうと思いました。自分の行動を書き出して小さい事の達成感を積み重ねていきます。（兵庫県神戸市　40代　M.N様）

・時間の整理をしてくことは自分を知る事。行動を書き出すことを今までしてこなかったのでやってみたい。やりたいことがやれると思えるようになって楽しくなってきました。

・やらなければならない事とやりたい事は自分の気持ち次第。やりたい事をやるので良いし考え方を変えてもいいんだと思った。全部出して書くというのは分かっていたはずなのに実践していないと思いました。今年後半のやりたい事を書き出してみます！仕事の時間を決め、代替日を作ります。（大阪府東大阪市　40代　Y.S様）

・スケジュールの洗い出し、整理、組み立てをもう一度深めたいと思いました。手帳も変えます！（大阪府堺市　30代　N.T様）

・自分の意味付けによってその時間は有効なものにもムダにもなるということがわかりました。時間という存在を無視しないようにしようと思いました。完璧を目指して自分自分の首を絞めない、頼れるところは頼ることをしてみたいです。

・手帳の管理のセミナーに以前にも行ったことがありますが手帳を付けることを3日坊主に終わってしまいましたが、やっぱり書いて自分のしていることを洗い出す作業をやってみます。頭の中の管理だけでなく優先順位を手帳で徹底して管理しようと思います。身＝口＝意、知っていることを実行にしていなかった事に改めて気づきました。（愛知県名古屋市　50代　H.S様）

・時間がない＝命がないと同じことだと始めて知ってびっくりしました。（三重県　50代　M.I様）


女性はやっぱり
やりたい事とやらなければならない事が多いんですよね。
やりたい事をやっていいのだろうか
とか
やらなければならない事は誰にも頼めないとか。

それを決めているのは誰なんだろう・・・
自分なんだよね。

やらなければならない事は何でやらなければならないのだろうか。
それを考えるだけでも
やらなくてもいいやになるかもしれないし
やらなければならないことでなくやりたかったのかもと思うかもです。


限りある人生ですから、
いつ限りかは誰にもわかりませんから、
「今」この瞬間を本当にやりたい事をやって楽しく生きていたいですよね。
そのために自分自身と向き合って知る事から始めるのがいいのかなあと
あらためて気づいた今日の一日でした。

ご参加くださいました皆様、本当にありがとうござます！
深い学びを私自身もいただき心から感謝です！

今日も最後までお読みいただきありがとうございます！