★物と心の整理★物の整理は心の整理「今」を大切に生きる

部屋とココロを整えて

家にいるだけで幸せ～と思える暮らしを作る

ライフスタイリスト　の　中村　のぶ子　です


本日の「整理収納アドバイザー2級認定講座」楽しく終了し
茨城に戻ってまいりました

今日の講座は私にとって122回目の講座となりますが、
あらためて「整理」って大切だな～と感じました。


今日一番印象に残ったことです。


「どんな物を手放す事が難しいですか？」
とお聞きしたら

「かさばる大きな保温鍋です。
ここ1年半位は使ってないのですが、以前はよく使っていて
また何年かしたら使うんじゃないかと思うと手放せなくて・・・
でも、最近違うタイプの保温鍋をいただいて
同じような物が二つあっても使わないんですけど
まだ使えるのにもったいないし
でもかさばるからあるとイヤだなと思うし
どうしたらいいかわからないんです・・・」

「1年半位使ってないということですが、使わない理由は何ですか？」

「面倒なんですよね～。大きいし。でも、もう少し歳をとったらまた使うかもしれないと思うと
なかなか手放せないんです。
でも、そこにあるだけでなんかストレスなんですよね。
いっそのことなくなれば気が楽なのかもしれないです。」

「そうなんですね。
またいつか使う可能性は０ではないかもしれないけれど、例えば10％位の確立で使うために
今持っていることでイヤな気持ちがしてストレスを抱えてるとしたら
10％可能性の持っててよかったというのと今手放してストレスなく暮らすのとどっちが優先されますか？」

「そうですよね～。手放してスッキリしちゃった方がいいですよね～。」

「確かに数年後そのお鍋を使うことがあるかもしれないけれど、実際どうなるかなんてわからないですよね。何が起こるかわからないことで今の暮らしがイヤになるのなら
今気持ち良いことをした方がいいと思いませんか？
イヤだなと思う気持ちと一緒にお鍋を手放すことで心と場所のスッキリ感が手に入るのではないですか？」

「そうですね。そうしてみます！」


使わないけれど
まだ使えるから
壊れてないから
もったいないから
と物を持っていても

今の暮らしでの
使いにくさ
わずらわしさ
イヤな気持ち
も一緒に持つことになってしまうのです。


何が今の自分にとって本当は大切なのでしょうか。
物と引き換えに
イヤだなと思う気持ちを抱えるならば

物を持たずに
気持ち良さを手に入れた方がいいですよね。


物を整理するというのは
自分の心を整理するということ。

物が原因なのではなく
物にまつわる自分の心が物をとどめさせているのです。


本当に手に入れたい事、気持ちを優先して
物を選別していったら
自分の気持ちが楽に楽しくなりますよね。


整理とは
不必要な物を取り除き、乱れているものを整える事。


不必要とは必ず要るとはならない物。
その基準は「今」

今の暮らしに要るものでないものは取り除き乱れを整えると
本当に大切な物が自分に残ります。


「今」の積み重ねが
私の人生です。

「今」目の前にある
人
物
事
を大切にして
素晴らしい人生を生きましょうよ
明日の事を考える前に
「今」を一生懸命考えていきましょうよ
そうすればきっと明日は今日よりもさらに良い日になりますね


今日ご縁をいただきました皆様
心から感謝申し上げます。


今日も最後までお読みいただきありがとうございました！