★心と頭の整理★　ごちゃごちゃマインド＆お部屋を吹き飛ばす超実践型講座開講しました！

部屋とココロを整えて

家にいるだけで幸せ～と思える暮らしを作る

ライフスタイリスト　の　中村　のぶ子　です


楽しくエキサイティングな大阪滞在から
少しずついつもの暮らしに戻ってきています。

ブログに書きたい事も山ほどありますので、
少しずつ書いていきますね。


まずは皆様にご報告＆シェアしたいのが
４月２３日に開講した
「ごちゃごちゃマインド＆お部屋を吹き飛ばす！
超実践型『かたらい体質』完全習得講座」
の第１回目のお話です。

↑テキストもいつもよりボリューム満点◎

記念すべき第１期５回コースの１回目です。
今の私が持つ知識、経験、技術を全て出し切って
皆様の手に入れたい暮らしや人生にする講座。

私もとてもワクワクしました
参加者の皆様は
期待と不安の入り混じった面持でした。

そりゃそうですよね！
５回で１０万円を超えるセミナーなんですもの。
楽しみであり本当に良いのかと言う気持ちだったのだと思います。

そうだよな～と思っていたので
会場はできるだけ心地よい
日常とはちょっと違うところということで
「オークラフロンティアホテル」の会議室です。

↑スペースも空間もちょっと豪華な感じでしょう♪

受講生をお迎えする前には
レモンのエアフレッシュナーをシュッシュッ！
BGMもリラックスできるオルゴールミュージック♪

受講生６名は全員が初対面。
住んでいる所も千葉県や茨城県ひたちなか市、笠間市など様々です。
だから、最初は自己紹介をしてお互いの事を知るところから始めました。

そして、第１回目　理想のライフスタイルの明確化とプランニング
のコンテンツは

１．自分自身を整理する＝振り返りのワーク
２．環境から受ける影響を知る
３．手にしたいライフスタイルの明確化
４．整理を知る、考える
５．物にまつわる気持ちを紐解く
６．理想のライフスタイルにするためのプランニング

今の暮らしを変えたいと思っても
どうなりたいのか
どのように変えたいのかがわからなければ
変える事ができませんからね。

第１回目はじっくりみんなで考え話しましたよ。

↑初対面でもすぐに仲良し♪

どのような気付きがあったのか皆様のご感想をご紹介しますね。

千葉県成田市在住　５０歳代主婦の飯田様

１．講座で印象に残ったことやご感想
物と向き合うという事がいかに大切であり、自分をないがしろにしている事が多いのではないかと思いました。

２．講座を受ける前と後ではどんな変化がありますか。
心の奥深いところの感情に気づいた。

３．この講座を一言で表現するとしたら
本心を知る

４．なぜその一言になりますか
自分の気持ちを大切にする。そこまでよく観察する、訓練するから。

５．家に帰ってすぐに実践したいことは何ですか。
物（特に何年も着ていない洋服）とじっくり向き合う。


茨城県つくば市在住　４０歳代主婦　M.K様

１．講座で印象に残った事やご感想
とても楽しく有意義でした。死んだ後の家族が大変にならないようにということと思いでBOXが印象的でした。

２．講座を受ける前と後でどんな変化がありますか。
風水にさらに興味が出たのでもっと知りたくなりました。

３．今日の講座を一言で表現するとしたら。
楽しい！

４．なぜその一言になりますか
仲間がいてランチもできたしいろいろ学べたから

５．家に帰ってすぐに実践したい事は何ですか
風水の本を注文して読みたい。


茨城県水戸市在住　３０歳代　S.S様

１．講座で印象に残った事、ご感想
物の整理は心の整理と言う言葉が印象的です。
物と向き合うことは自分自身と向き合うことなのだと改めて意識させられました。

２．講座を受ける前と後ではどんな変化がありますか
「自分なんかに整理が本当にできるのだろうか」という不安が
大きかったのですが、出来る事から一つずつやっていこうという
前向きな気持ちになりました。

３．講座を一言で表現するとしたら
自分が変われるチャンスを掴めます

４．なぜその一言になりますか
先生の言葉に「ダメな自分」「できない自分」がときほぐされ
「私でもできるかも」というヤル気をいただいたので。

５．家に帰ってすぐに実践したい事
物置部屋の洋服がけをバラバラにしたいです。
そこにかかっているハンガーもスッキリ処分！


茨城県ひたちなか市在住　４０歳代　パート　H.Y様

１．講座で印象に残った事、ご感想
自分の思いをざざざーっと紙に綴ったことで今の思いが見えた気がします。
アウトプットすることが大事なことですね。

２．講座を受ける前と後でどんな変化がありますか
今やるべきこと（頭の整理）がわかりました。

３．講座を一言で表現するとしたら
ヒント

４．なぜその一言になりますか
ごちゃごちゃした頭の中を文字に表すことで見ることができたから

５．家に帰ってすぐに実践したい事は何ですか
時間の整理と玄関の整理



今回は考えを紙に書くことで
自分の頭を整理し
それを読み
話し、自分の耳で聴くことで
さらに自分の頭を整理することを
たくさん行いました。

そしてその気付きを持って家に帰り
今頃は実践なさっていると思います。
でも、家に戻れば日常の暮らしがあるので
なかなか思うようにならないこともあります。

そのために
次回の講座までに
もう一度頭を整理できるように
スカイプコンサルティングを行います。

行動したから出てくる悩みや迷い
出来た事の報告やさらに進むための計画。
１か月を無駄に過ごさず確実に
行動できるためのスカイプコンサルティングの時間です。

次回の講座は
実践的な整理収納の基本とスキルの習得です。
さらにさらに頭もお部屋もスッキリするよう
精一杯お話しますよ～♪


第１期は逃してしまったけれど
受講してみたいな～とお考えの皆様、
第２期は１０月開講を予定しております。

詳細が決まり次第メルマガにていち早くお知らせいたしますので、
どうぞこの機会にメルマガにご登録くださいね。
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みんなで幸せ～と毎日感じながら暮らしていきましょう♪