訪問いただき心より感謝いたします。
分子栄養学にまつわる身体の話
日常から得た気付きや
気になる情報を発信しているブログです。
私自身や栄養のお話など
興味のある方はご登録お願いします。



















分子栄養学的ダイエットプログラム
「ミカタボディ・プログラム」への
募集は終わりました。
次回募集予定は未定です。
以下のサービスについては
常時募集しています。
オーソモレキュラーダイエット講座動画9本
(LINEによる質問、60分間の栄養相談一回付き)
ご興味のある方は、公式lineより
「動画サービス希望」とメッセージをくださいませ。
ご案内をさせていただきます![]()



















ブログの更新が、
かなりご無沙汰になってしまいました![]()
自分でびっくりしました![]()
実はこの間も、分子栄養学はもちろん
無農薬・無施肥栽培の「菌ちゃん農法」
について学んだり実践したりしてきました![]()
学ぶほどに「これは多くの人にシェアしたい!」
というトピックがどんどんたまっていって![]()
気持ちの中で溢れそうになっていました![]()
昨年から今年前半には、分子栄養学に関する
レクチャー中心のお話会も開催し、
有料にもかかわらずたくさんの方に
ご参加いただき、本当にうれしくありがたく・・・
さらに、私が主宰している
オンラインコミュニティ「バイタルコア・ファンラボ」に
変わらず参加し続けてくださっている方々にも、
感謝の気持ちでいっぱいです🌸
ただ、もっと気軽に、
井戸端会議のような雰囲気で
“旬の想い”をお届けしたいなあと
思うようになりました![]()
そこで今回、新しいスタイルで
お話会を企画することにしました✨
🌸 ごはんと元気のおしゃべり会
📅 開催日:9月27日(金)
⏰ 時間:①10:00〜11:00 ②21:00〜22:00(同じ内容です)
📍 場所:オンライン(Zoom)
💰 参加費:無料
まず私から、いま一番シェアしたい
旬の学びをお話しします。
そのあとは、参加者のみなさんからも
気づきや体験をシェアしていただいたり、
質問を交えてワイワイ交流するおしゃべり会です![]()
もちろん、しゃべらず聞くのみだけでもOKですよ![]()
🌿 今回のテーマ(予定)
「健康のために知っておきたい、腸内と畑の菌の話」
栄養と農、どちらにも深くかかわっている「菌」。
腸内環境を整える菌と、畑を豊かにする菌。
腸内の菌と畑の菌は、場所は違えど
“人や植物の健康を支える仕組み”として
つながっていることを、
私なりにわかりやすくシェアしたいと思っています![]()
菌は奥深いのです![]()
堅苦しい勉強会ではなく、
みんなでにこにこ井戸端会議のように、
楽しく語り合える時間にしたいです![]()
💌 参加方法
参加をご希望の方は、公式LINEから
【午前】【夜】どちらに参加希望かを
メッセージください。
後日になりますが折り返し
Zoomのリンク等ご案内をお送りします。
👉 公式LINEはこの記事上下欄にある
公式line登録リンクより登録をお願いいたします![]()
9/27、みなさんと楽しくおしゃべりできるのを
楽しみにしています🍀
あなたの体を
一番分かっているのは
あなた自身![]()
食べたもので身体は作られます![]()
私に関わてくれるみんなに感謝![]()
いつもいつもありがとう![]()
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いろんな意味でお薦めの本たち
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