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分子栄養学にまつわる身体の話
日常から得た気付きや
気になる情報を発信しているブログです。
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前回の続きで・・・
オーソモレキュラーダイエットお話会
告知に絡めて
ダイエットのまつわるお話です
お話会は、6/9㈪ 20：30から
ZOOMにて開催します。
ご興味ある方は下記公式LINEを登録して
ご案内までお待ちくださいね
「努力してるのに痩せない…」
「周りと同じことをしてるのに私だけ太る…」
そんなことを耳にします。
それは、“やる気”や“意志の弱さ”
のせいではなくて
本当の原因は、「体質を無視したダイエット」
にあるのかも
消化力が弱い人、
血糖値が乱れやすい人、
慢性疲労タイプ、
体のクセは人によってさまざま
だからこそ、「自分の体を知ること」が
ダイエット成功のカギとなります
今回のお話会では
あなたの“ダイエットのミカタ”を
一緒に見つけるヒントや
ダイエットの肝ともいえる
〇〇について話します
〇〇についてはお話会で明かしますよ
自分に合った方法なら、無理せず整い、
体も心も軽くなる。
その一歩を、お話会で踏み出しませんか
あなたの体を
一番分かっているのは
あなた自身
食べたもので身体は作られます
私に関わてくれるみんなに感謝
いつもいつもありがとう
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