オールハンドエステティックサロン
「ルクールプリマ」 オーナーエステティシャン前田絵美です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます♡
ニキビ、くすみ、乾燥肌などの肌トラブルは
体の中からのSOSのサインになるのをご存知ですか？
肌トラブルが現れ、スキンケアを行なってきれいになる人もいれば
また肌荒れを繰り返してしまう理由は
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1人1人の体質と
今の体の中の状態や臓腑の弱りにあります
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美容の世界で
『肌は内蔵の鏡』という言葉があります
✅血が滞るとシミが濃くなる
✅お腹が弱いと肌がたるみやすくなす
✅体の中の潤いが足りないと肌も髪も乾燥する
肌のシミ、くすみ、クマ、ニキビなどは
体の中の状態や臓腑の弱りが肌にSOSサインとして現れます
肌トラブルが現れる前に予防ができる
【陰陽五行】を取り入れて生活をしています
陰陽五行は中国からの思想になるので
難しそうとか思われがちなのですが
陰陽五行を知っていると
外食先でも選択ができるようになります✨
先日、農家さんの野菜を使ってランチを提供してる
日立市のSakura Cafeさんで
旬の野菜プレートランチをいただきました🍴
このランチも立派な薬膳になり
美容に最適な食材ばかりで♡
例えば
・人参のきんぴら・・血を補う(乾燥肌、髪の乾燥)
・春菊のおひたし・・気を流す(ストレス発散)
・さつまいも、カボチャの甘露煮・・エネルギー補給(肌のたるみ)
美肌作りには欠かせない
食事・睡眠・過労、ストレスなどの
日頃の生活習慣、正しいスキンケアが
揺らぎにくい肌作りには
欠かせないポイントです！！
自分に合うセルフケアのアドバイスが欲しい方は
陰陽五行美容1day講座にご参加くださいね♡
💐 前田 絵美担当 講座スケジュール
3月 3日(木)10時
3月10日(木)10時
3月14日(月)13時
2時間〜2時間30分程度
※当日の講座状況により前後することがございます
予めご了承いただけますようお願い申し上げます
💐 お申し込み、詳細はこちら
