サプリを服用して

過敏性腸症候群に効くとテレビでやっていた

サプリを服用してみたけど

なぜか不正出血が始まり……

病院に行っても原因不明

３週間ほどしてようやく治まりました

サプリってホントに私は合うのがなくて

いつも腹痛起こしてしまう

暑さもあり消化不良を

起こしやすいのか

下痢が続き……

今年は胃腸の強い主人まで

下痢続き(冷たい飲み物とストレスと糖分摂りすぎかな)

お盆は外出も増え

精神的にもダメージがあるのか

私もいつもにも増して下痢が続いてます

最近入手した

正露○クイックCとゆうのを

飲んで一時的に抑えてる感じです

こちらの商品は無理に下痢を止めるわけではないらしく

腸の中の水分量とか調節してくれるらしです

(消化不良で水分大量に出して下痢しちゃうからね)

薬局には色んな整腸剤があり

正露○シリーズも沢山種類が増えてました

昔から下痢体質なので

学生の頃は

あの独特の香りの丸い球体をカバンの中入れ

持ち歩き

匂いをプンプンばら蒔いてました

お盆前はとにかく整腸剤が

凄く売れていて

棚が空いてるのが目立ちました

皆下痢と戦ってるんだなぁ

っと自分だけじゃないっと気合いを入れましたが

今日もトイレとお友達してました

過敏性腸症候群に

乳製品・発酵食品・色々ダメと聞くので

整腸剤の種類も見分けるのが難しいですね

食事制限とお薬で上手く付き合って行く道を

今日も模索中です