ずっとパートに出ていた時に
気付かずに継続して摂っていた物として
『デキストリン』があります
何に入ってるんだろー
って色々食べていた物を調べてみました
って色々食べていた物を調べてみました商品名は出せませんが
毎日飲んでいたインスタントの
スティックコーヒーです
入っていない物もあります
最初はコーヒーのせいだと思ってたましたが
スティックコーヒーに入っていたデキストリンが原因とふと思いました
カレーだって下痢します
なので今回はデキストリンの入っていない
カレールーを使って２日連続でカレーを食べました
あれ？
下痢しない
デキストリンが入った食品は沢山あります
デキストリンがダメとかではなく
私には合わない
と言うことです
同じ様にストレスや食品によって下痢を繰り返す方の参考になれば