先日、フィットネスクラブでのこと。。
７０歳から水泳を初めて会員のTさんに久しぶりに会いました
3年半ほど前から泳ぎ始めて
前にみたときは調子が良ければ25m泳げるといった感じでした
半年ぶりくらいかな。。
見たらすっかり２５m泳げるようになってました
本人曰く
「なかなか進歩しないんです。みんなと同じようにできないから
落ち込みます。どうしたら上手にできますか
」
」私からみたら
めちゃくちゃ進歩してます
だって始めた当初はバタ足で１０m進むのに何分かかる
くらいのレベルが２５m泳いでますからー
泳ぎ始めた時の思い出話をしながら
７０歳から水泳にチャレンジしたご自身を誉めると共に
７０年できてなかったことが3年余りでできるようになったことに
自信をもってよいのではということをお伝えしました
続けてできていること
自分のペースでも泳げること
何より通って仲間に会って楽しい時間を過ごせること
見方を変えれば落ち込む要素はなにもなく
むしろ喜び、嬉しいことが多くて
話終えたあとの会員さんの笑顔が心地よかったです✨✨
今日もありがとうございます🎵
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