あるランチ会からのご縁で実現した企画

2月のレッスン情報
空きがあります
空いてます
満席です
アロマ
エクササイズ
Solarium(ソラリウム)のりなさんと初コラボイベントでした
まずはりなさんのアロマを生活に取り入れて
心も体も豊かにするお話からスタート
その時々に合わせた香りの選び方の説明のあと
エクササイズに入る前に今回はその日の気分で一番
心地よい香りを選んでもらいました。
もちろんりなさんも
私も
エクササイズはいつもの緩めて整えて引き締める
今回はガッツリお腹の引き締めをポイントに
終わる頃はアロマの相乗効果で
じわじわ体が温まり寒さで固まっていた体が心地よくほぐれてました

この企画で改めて五感を大切にしたい
と決心しました
3月頃にまたやりたいなぁ
タイミングが合えば是非参加してくださいね。
スタジオ vive ヴィーヴィ
~日常のストレスを吐き出す空間~
6日(火) 20日(火) 27日(火)
ママ活ヨガ部 11時~ お子さまも同伴OKです
キャサリン
レッスン
1日 (木) 昼
夜
2日 (金) 昼
夜
5日 (月) 昼
夜
8日 (木) 昼
夜
9日 (金) 昼
夜
10日 (土) 昼
夜
18時~
昼は10時30分から14時30分まで
夜は20時以降でのレッスンが可能です
まずはご都合のよい時間に気楽に体験してください
45分 1500円
お問い合わせ vive.kyasarin@gmail.com

