私は最近､じこケアに力をいれてます♪
じこケアと聞いて何を思い浮かべましたか?
ま､まさか｡｡事故をしたから事故ケア?
ちゃいますよー!
自己ケア♪自分のケアです
具体的にどんなことかといいますと
☆お顔のお手入れ
☆ボディのお手入れ
☆ヒーリング音楽を聴く
☆本を読む(これはなかなか進まない・・睡魔に負ける)
☆オラクルカードリーディング
などなど｡｡
よーするに
自分の体とハート♥を大事にすることです
なぜって?
女子だし｡｡｡まだまだ女子力あげたいし｡｡｡
なにより
スタジオ vive ～ヴィーヴィ～に来てみなさんに笑顔になってもらうには
お迎えする私が心身ともに満たされた状態でいたいから
夏の疲れが抜けきらないうちに寒さがやってきましたね｡
体をゆるめて気持ちも解放しませんか？
お問い合わせは vive.kyasarin@gmail.com
日常のストレスを吐き出す空間
☆スタジオ vive ☆
１０月のキャサリンず レッスン （４５分) １５００円
各クラス定員 ４名
３日１０日17日24日31日 ①1０時３０分から
４日５日６日1１日１２日１３日１８日２０日２５日２６日２７日
①20時から ②21時から
◇時間の相談に応じます｡お問い合わせください
☆レッスンは小さいお子さま同伴でも可能です
∞∞∞∞∞∞∞レッスン内容∞∞∞∞∞∞∞
ツールを使って体をゆるめて整えてから
気になる部位の引き締めエクササイズを行います
体験もできます １回１０００円