収入もお尻も上げていこう！！

今日は加圧トレーニングday

週2日はなかなかきついけど
続いています

スニーカーをおニューにしました

今日は美骨矯正も受けました
全身の骨を矯正するんだけど

ボキボキならしたりするのではなく
寝ているだけで身体のラインが驚くほど
変わっちゃうんですよ

ずっとコンプレックスだった
下半身を何とかしたくてお願いすることにしました

収入もお尻も上げていこう

今日のプロテインはちょっと違います

私は人工甘味料が入ったものは避けたいので
オーガニックライスプロテインを愛飲しています

人工甘味料のおかげで美味しくなりますが
これはそういったものは全く入っていません

その分、美味しいとは言いにくいんです

なので、飲みやすくするために
メイプルシロップを入れたり工夫をしています

今日は、ココナッツウォーターで創りました
ずいぶん飲みやすくいい感じです

ちなみに使ったのはこれね

普段の講座でも
健康系、美容系、恋愛系、子宮系の話をしていましたが
あくまで趣味の延長的に思っていました

やっぱり

大切なこともあったり
女性は特に知っておきたい子宮系の話とか
自分としては当たり前と思っていたことや
趣味の延長だからあえてブログに書くほどでもないかと
思っていましたが

教えてほしい
お話し会してほしい

という、要望があるので
これからはしっかり情報発信していこうと
思います
お楽しみに