視点を変えると見える景色がある |  頑張る症候群から、人生リセット!

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NLP心理学&キャリアカウンセリング

視点を変えると見える景色が変わります
見える景色が変わると、気持ちの変化が起こります
NLPでは、リフレーミングやポジションチェンジと
いったスキルがあり、自分の”これしかない”と
いう思い込み(ビリーフ)を変化させる事ができます

何か自分にとって好ましくない事が起きた時
黙って見過ごす、その場からいなくなる、
イライラしているそぶりを見せるといった行動を
取りがちになると思います

一見普通の行動ですが、後で愚痴に繋がる事はないですか?

愚痴を言っている自分が嫌いになる事はないですか?

愚痴がでなくなるとどんな気持ちになるでしょう?

愚痴を言わないあなたを想像してみて下さい

更に、自分がその状況を変化させる起点になれると、どんな
気持ちになると思いますか?

なんだかワクワクしてきます

こういった事もNLPではスキルとして習得することが
できます

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