ここでのポイントは五感を使ってイメージする事です
なりたい自分の見た目はどのようにイメージできますか？
表情は？目の輝きは？服装？姿勢は？
なりたい自分はどんな音や声を聴いていますか？
賞賛の声？賑やかな声？楽しくてリズミカルな音楽？
なりたい自分はどんな感情や感覚を感じていますか？
温かな気持ち？やる気に満ち溢れている？穏やかな感覚？
いかがですか？
五感を使ってイメージすると何だか気持ちが湧き上がって
くると思いませんか？
あなたのなりたいイメージはよりリアルに、現実に近づきます
内側の変化は外側の変化を可能にする事が少し実感できますね
