大切なこどもをもっとていねいに育てたい方やこどもたちに何年先もしあわせに過ごしてほしい方に向けて・こどものあたたかな心やしあわせに生きる力を育むこと・ヨガ・マインドフルネスのこどもへの穏やかな伝え方・実際のクラスの様子をお伝えしています。
