こんにちは
歌うカラーセラピスト
寺田むつみです🌱
今日は、最近読んでいる本から学んだ
素敵な言葉を紹介させてください♡
3 愛の対象
もしひとりの他人しか愛さず
他の人びとには無関心だとしたら
それは愛ではなく、共棲的愛着
（真の愛とは対極にある未成熟な依存関係）
あるいは自己中心主義が
拡大されたものにすぎない。
ところがほとんどの人は
愛を成り立たせるのは対象であって
能力ではないと思い込んでいる。
それどころか「愛する」人以外は
誰のことも愛さないことが
愛の強さの証拠だとさえ
誰もが信じている。
ひとりの人をほんとうに愛するとは
すべての人を愛することであり
世界を愛し、生命を愛することである。
自信をもって「あなたを愛している」
と言えるなら
「あなたを通して、すべての人を
世界を、私自身を愛している」
と言えるはずだ。
（エーリッヒ・フロム 鈴木晶＝訳
「愛するということ」より一部抜粋）
心理学のおすすめ本を探していて
出会った一冊です🌱
帯にあった谷川俊太郎さんのレビューも
読んでみようと思ったきっかけになりました。
（帯を無くしたのですが💧人生を重ねるごとに
理解が深まる本！といったような内容でした）
たしかに
私自身もっと若い頃に読んでいたら...
「ほ〜っ、そんなもんなのね〜
愛のスケール大きすぎて私には無理かも」
なんて感じだったと思うわけです。
でも、60代に突入した今
いろんな意味での
「自立」がテーマになっているから
「たしかに✨」と深く心に届きました。
それは理想でしょう〜とか
キレイ事だね...なんて言ってしまうと
とっても軽いものになってしまうのだけれど
本質を突いた言葉には
確かな重みと共に
温もりを感じるのです♡
心地よい人間関係を育むために
そして自分らしく幸せに生きるために
執着、依存、期待などは
一番の敵なのかもしれません。
もちろんゼロになるわけはなく
程よいさじ加減で♡
何ごともバランスが大事と考えます。
私自身も育み中〜🌱
あなたは？
お互いに後悔のない人生を
送っていきましょうね☺️
＊
それでは今日も
心豊かな一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございます🌿
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（女性専科）（不定休）
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