親愛なるhimanのみなさま。
こんにちわ
辛いダイエット卒業生代表
あかねです
（私の写真だよ）
このブログにも、何度も書いてることですが
人に言ってることは
自分に言われてること。
これを知るだけでも
かなりダイエットになると思ってる。
これを意識しながら
自分が思ったこととか
実際に口から出た発言を
客観的に観察してみると
すごく面白い
だけど、悶絶率がかなり高いから
この考え方を
避けたくもなっちゃう。笑
だけど、人に言ってることは
自分に言われてること。
これは間違いない。
ここまでわかってても、
ずっと受け入れられないことがあったから
それについて書いてみる。ドキドキ…
後でまた書こーっと。
あと２名さまだよー！
摂食障害専門カウンセラー
ステップあやさん主催の会を紹介します。