こんにちわ。
摂食障害（むちゃ食い障害）克服に向けて
日々自分自身を大切にし
癒す事に専念しているあやねです。





今まで全く興味がなかった
きな粉ドリンク。


最近たまーに作って飲むようになったのですが
美味しいですね


バナナ+無調整豆乳or低脂肪牛乳+きな粉+はちみつ


この組み合わせが大好きになりました。




この間、なんだか甘いものが食べたい！
と思ったときに
渋々きな粉ドリンクを飲んでみたら
本当にビックリするくらい美味しく感じて
それだけで大満足でした


きな粉ドリンクごときの甘さで満足するなんて
私じゃないみたい





でも、私やっぱりまた太った気がするんです。
そして、主人にも言われてしまいました。


「太っても痩せても指摘しないでね」


って言っておいたのに
忘れてたみたいで言われちゃいました





プチパニックです。
私どうしたらいいんだろう。