世界中のみなさまこんにちは٩( ᐛ )و

こじらせ女子を愛され上手に♡
自分ルール改定セラピストのayaでございまーす！

 

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札幌市白石区菊水の自宅サロンがありながら、
最近ではめっきりカフェでのセッションが増えています(*´∀`)❤︎

 

 

 

 

 

 

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私がこんなだから(´ω`)

 

〇〇できない私がいけないんだ(´ω`)

 

トラウマをなんとかしないと(´ω`)

 

私がしんどいのは〇〇な傾向があるから(´ω`)

 

 

 

 

って

自分を責めたり

自分を分析しして、

 

今の自分を

なんとかしよう

試みる…風で終わってない？？

 

 

 

 

今まで

たくさんの

人と関わってきて

ひとつ気付いたことがあるの。

 

 

 

それはね、

 

私は〇〇な傾向があって(´ω`)

私は〇〇体質で(´ω`)

私は〇〇障害なんだと思うんです(´ω`)

私は母親との関係に問題があるので(´ω`)

母は私を〇〇として扱ってたので(´ω`)

 

 

って

自分を

ありとあらゆる

カテゴリーに当てはめて、

 

私は

〇〇だったことに気付いた！

って言う人は、

 

気付いたところで終了してる。

 

 

 

もちろん

気付かないより

気付いた方がいいことも

たくさんあるよね！

 

 

 

でもさ、

 

私本当は

〇〇だったんだって

気付いたんです！！！

 

 

って

気付くことを

ゴールにして終わってたらさ、

 

赤ちゃんが

オムツ変えて欲しくて

必死に泣いて訴えてるのを、

 

「そっか！

この子はオムツを

変えて欲しかったんだ！！」

 

 

って

気付いて

自分は理由が

わかってスッキリしたから、

 

それ以上は

何もせずに放置。

 

 

ってのと

変わんないからね！

 

 

 

気付いた！

って言ってても

その気付いたことを

活かして行動する٩( ᐛ )و

 

ってところを

省エネにして端折る人は、

 

どうせ私なんて(´ω`)

〇〇と感じて動けない(´ω`)

私がこうしてるのは〇〇の影響で(´ω`)

 

 

って

あらゆることで

自分を責めて自己否定してる風にして、

 

実は

こんな私だから

動けないしできないの(´ω`)

 

って

言い訳を

成立させることに

全エネルギー集中してるよねw

 

 

 

つまり、

 

全ては

やらない言い訳！！

 

 

 

 

自分の人生なのに、

 

出来るだけ省エネで

最高の結果を手にしよう！

 

って考えが

まじでこっすい！！！！w

 

 

 

で、

その

省エネ作戦が失敗したら

トラウマのせいにするw

 

 

 

まじで

コントか！！！w

 

 

 

逆にね、

 

どんどん

成果をあげる人たちって

とにかく素直なの！！！！

 

 

 

不安や

恐怖に対しても、

 

そのせいで

人生が停滞している

なんて言い訳を使わずに、

 

その不安や恐怖を

感じているままで動き出す！

 

 

 

昨日も

クライアントさんから

LINEをもらったんだけどね

 

 

 

とあることで

とっても不安になっていて、

 

でも自分の中では

はっきりしている感覚もあり。

 

 

 

失敗したくない！

ダメにしたくない！

悲しい気持ちになりたくない！

 

って思いを

強く感じながらも、

 

その気持ちを

私に素直に打ち明けて、

 

自分の気持ちを

整理しながら自分と

向き合ったノートの写メを送ってくれたの。

 

 

 

で、

 

彼女は

本当はわかってた。

 

 

 

自分はこうしたい！

って一番素直な自分の気持ち。

 

 

 

だから

その気持ちに

まっすぐ向き合って

怖いけど怖いまま動くことを決めた。

 

 

そうすると

決めた彼女は

でもとかだってとか一切言わず、

 

自分を

幸せにするための

思考と行動に切り替えた！

 

 

 

この繰り返しで

彼女は何度も何度も

大丈夫！という感覚を広げてきたの

 

 

 

そして

何度も何度も

今の自分になれて

本当に良かったと言ってる

 

 

 

これは

私があれとこれを

やれば幸せになれると

やり方を教えたわけじゃない。

 

 

 

やり方も

クソもない。

 

 

 

ただ

自分に

とことん正直に

やることやっただけ。

 

 

 

気付くのは

とっても大切なことだけど、

 

気付いただけで

終わっても仕方ないし、

 

なんなら

自己否定って

言葉にカマけて

言い訳しかしなかったら、

 

それ以上のことは

絶対に起こらないのは

超絶当たり前でしかないよね！

 

 

 

 

前回

この記事を

書いたんだけどね。

↑

見たら戻ってきて٩( ᐛ )و

 

てか、

サムネやばw

 

 

 

 

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被害者になることで

私はこんなことされた！

って言える正当な理由を手にして、

 

被害者の会

やってない？？

 

 

 

被害者になることで

逆に強くなる理由をげっとしてない？

 

 

 

ってことを

配信したんだよね！

 

 

 

 

そしたら、

 

全部は

ご紹介できないけど、

 

感じたことや

向き合ったことを

しっかり文章にまとめて

返信をくれた人がたくさんいたの！

 

 

 

 

 

 

 

こーゆーのも

行動の一つだよね！

 

 

 

 

読んだことから

感じたことや

向き合ったことを

すぐにアウトプット٩( ᐛ )و

 

 

 

 

なんてことない

ちょっとした行動

って言いつつそれをやならい

って人多いんじゃないかなぁ？

 

 

 

私もね、

 

「別に私が

リアクションしなくても

関係ないよね」

 

って

今までなんでも

消極的な参加の仕方をしてた。

 

 

 

でもさ、

 

これって

別に主催者の

ためじゃなくて

結局自分のために

参加してるってことを

忘れちゃ意味ないよね！！

 

 

 

 

自分のために

やってることなんだったら、

 

積極的に

動かないと

誰も動かしてくれない。

 

 

 

数年前に

脳内婚活してる人に

出会って絶句したことがある。

 

 

 

Happyな

イメージを作って

ワクワクしながら家にいる。w

 

 

 

何年も。

 

 

そう何年も！！！！www

 

 

 

 

当たり前だけど、

 

どんだけ

Happyなイメージがあっても、

 

家にいたら

出会いもない！！

 

 

 

行動しないで

イメージングとか

アファメーションとか

潜在意識とか言ってるのって、

 

まじで

コントでしかないから

 

 

 

 

自分のことを

一生懸命蔑んで、

 

それを言い訳に

身動き取れないって言ってるのってさ、

 

自分で

こより作って

鼻の穴ホジホジして

くしゃみがとならない！！

って言ってるのとおんなじやで٩( ᐛ )وw

 

 

 

自分で

ホジホジして

くしゃみ出してるくせに、

 

花粉症だの

鼻炎持ちだの言ってたら、

 

いいからホジホジやめんかーい！！！

 

 

って

言いたくなるでしょ？

 

 

 

自分を

責めてる風の

全力現状維持キャンペーンは

さっさと終了しちゃった方がいいよ！！

 

 

 

 

さっさと

自分をHappyに

してあげたくなった人は、

 

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20日の札幌会場で開催する

このセミナーに参加してね！！