ココロのエステサロン☆Grandsoleil☆のayaでございます

ayaのひとりごとー

頑張らないことと

怠けることは全然別のもの。

素直になることと

わがままになることも全く違うもの。

ポジティブ思考は問題を見て見ぬ振りすることじゃない。

自分と向き合うことはダメな自分をいっぱい見つけることじゃない。

ネガティブな感情を感じちゃいけないって思わなくていい。

力が抜けていて

らくーな気分で

そのままの自分を好きになって

自分でいることに心地良さすら感じる

自分を最高に幸せにしてあげるのは

自分だけ！

どうしたら自分を好きになれる？？

自分にどんな幸せをあげたい？？

その為には

何が出来るのー？？

まずはやってみればいいんじゃない？

誰かとおんなじやり方じゃなくていいんじゃない？？

そろそろ

自分のやり方でやってみたくなったでしょ？

出来るよ！

幸せに生きる力は

最初から標準装備されてるんだから

自分に生まれてラッキー