ぐっもーにん
今日の体重チェーク
やっちまった！
8月31日月曜日から9月4日金曜日
蒸し鶏の麻婆そぼろ和え
麻婆の辛さ控えめにしたから
ツレさんも食べれます
ほうれん草のごま和え
オクラのおひたし
もずく酢
久々の納豆
豚肉とモヤシと小松菜の蒸し焼き
手抜き料理です
タレはニンニクゴマだれとポン酢だれ
冷奴
もずく酢
コンニャクと竹輪の煮物
甘辛の味付けでも罪悪感が無いんです
コンニャクだからね
野菜サラダ
冷奴
納豆
挽肉と油揚げのオイスター炒め
たっぷりのニラとカリカリに焼いた
挽肉が良いアクセントです
野菜サラダ
冷奴
余り物
コンニャクと竹輪の煮物
豚肉とししとうのカレー炒め
大ぶりのししとうが安かったの
そして私が当たりました(辛！)
小松菜と油揚げの煮浸し
野菜サラダ
納豆
余り物厚揚げと挽肉のオイスター炒め
8月31日から9月4日No1
豚肉とししとうのカレー炒めです
食欲の落ちる時期にピリッと辛い料理
良いですよね
何かが辛いとツレさん言いながら
食べてましたが
カレーですよ
さぁ～てと来週は何作ろっかな
🎉
🎉