ぐっもーにん
今日の体重チェーク
良い
3月16日月曜日から18日水曜日
鮭とさつま揚げといんげん豆の煮物
鶏胸肉と蓮根の南蛮漬け
肉豆腐
豚肉とニンジンとピーマンの辛子醤油和え
小松菜とハムのタマゴ炒め
写真は無いですがご飯も食べました
14日から痛風に悩まされてる私
歩行困難なため
見かねて日曜日に作り置き料理を
5品ツレさんが作ってくれました
16日からの週はこれで食いつなぎます
ツレさんの料理大好きなんよ
禁酒
土鍋で炊いたご飯で塩おにぎり🍙
前日の余り物四種類
禁酒
ご飯
前日の余り物四種類
禁酒16日月曜日から18日水曜日
No1
ツレさんの料理に優劣つけれません
土鍋で炊いたご飯で握った
塩おにぎり🍙がNo1ですね
我ながら塩加減抜群でした
痛風でアルコール無しの晩飯
強制休肝日ですな
そのせいか体重がだだ下がりの週でした
ねっ！
さぁ～てと来週は何作ろっかな
🎉