ぐっもーにん
今日の体重チェーク❗
悪くないです
9月29日月曜日から10月3日金曜日
とん汁
少し早いですがとん汁とかの汁物季節が
来ました
スーパーのコロッケ
5ケ入り150円安くて買っちゃいました
150円とは思えない旨さ
ひじきの煮物(ツレさん作)
サラダ
キュウリの糠漬け
ジャガイモのとろけれるチーズ焼き
こんがりきつね色
表面パリパリで良いおつまみ
余り物
ひじきの煮物
野菜サラダ
キュウリの糠漬け
焼きそば
かつお節と海苔と天カスを上からパラパラ
天カスは全く分からんかった(笑)
蒸しブロッコリー塩味
キュウリの糠漬け
秋鮭のホイール焼き
この季節キノコもえ美味しい
焼きピーマンにマヨ醤油
余り物
蒸しブロッコリー塩味
ひじきの煮物
とん汁です
豚バラ ごぼう ダイコン ニンジン 油揚げ
コンニャク 長ネギ
汁の中にこんなに具沢山
旨味の宝石箱やぁ～
さぁ～てと来週は何作ろっかなぁ
🎉
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