ワシの晩飯131 | 東海に暮らすオヤジの徒然日記
ぐっもーにん

今日の体重チェーク❗


やすみのよくじつってかんじ
3月3日月曜日から3月6日木曜日

イワシの塩焼き
大好きで骨まで食べますよ
菜花の酢味噌和え
白味噌ないから赤味噌で
切干大根の煮物
こんなの毎日食べれる
キュウリとニンジンの糠漬け

粗びきウインナーとレタスとニンニクの
バターレモン炒め
旨味が出るのでウインナーはつぶしてから
炒めてます
余り物の切干大根
2日目はまた旨いときた❗
小松菜の野沢菜漬け風
キュウリの糠漬け
ニンジンの糠漬け

焼きそば
最近
出来上がりに
海苔をかけるのがマイブームです
ニラ玉
プチトマト
紅しょうが
漬け物

冷蔵庫片付け鍋
旅行を控えていたため余り物の鍋にしました
何にでも鍋はなるんですな🎵
プチトマト
三種の漬け物
3日から6日 No1
粗びきウインナーとレタスとニンニクの
バターレモン炒め
ウインナーを切って炒めるより
見た目は悪くなるけど
味は潰したほうが断然旨くなります
ウインナーの料理はほぼ潰してます
さぁ~てと来週は何作ろっかなぁ

🎉

