ぐっもーにんパー

今日の体重チェーク❗グッド!


やすみのよくじつってかんじ




3月3日月曜日から3月6日木曜日
イワシの塩焼き
大好きで骨まで食べますよ

菜花の酢味噌和え
白味噌ないから赤味噌で

切干大根の煮物
こんなの毎日食べれる

キュウリとニンジンの糠漬け
粗びきウインナーとレタスとニンニクの
バターレモン炒め
旨味が出るのでウインナーはつぶしてから
炒めてます

余り物の切干大根
2日目はまた旨いときた❗

小松菜の野沢菜漬け風
キュウリの糠漬け
ニンジンの糠漬け
焼きそば
最近
出来上がりに
海苔をかけるのがマイブームです

ニラ玉
プチトマト
紅しょうが
漬け物
冷蔵庫片付け鍋
旅行を控えていたため余り物の鍋にしました
何にでも鍋はなるんですな🎵

プチトマト
三種の漬け物

3日から6日 No1
粗びきウインナーとレタスとニンニクの
バターレモン炒め
ウインナーを切って炒めるより
見た目は悪くなるけど
味は潰したほうが断然旨くなります
ウインナーの料理はほぼ潰してます

さぁ~てと来週は何作ろっかなぁグラサン🎉