こんにちは！
ご訪問ありがとうございます
HSPママ、文乃です
前回記事
繊細内向型さんの副業方法
を発信されている
からいただいた
育児アドバイスのつづきです
りこさんのXのページ
今回は、
HSPさんが
育児でしんどくなる理由
①良くも悪くも、脳のしくみが違う
②人との感情の境界線があいまいすぎて、
目の前の人の感情に丸かぶりして、
自分を見失いがちになる
の2つ目について、
りこさんのアドバイスを
ご紹介します
②人との感情の境界線があいまいで、自分を見失う
こちらについて
りこさんからいただいた
文章はこちら
HSPさんは
目の前の人の感情に
丸かぶりする
とのことですが、
私も
娘が泣いていたり
辛そうだったりすると
自分のことのように感じてしまって
「ごめんね、ごめんね
」
と若干パニックになります
なのでこうして
HSPさんの育児の辛さについて
改めて教えていただき、
「あ〜、だから
今しんどいんやなぁ
」
と納得することができました
ひな祭りで夫が
ちらし寿司と
ハマグリのお吸い物つくってくれた
これからは
子どもと自分の感情を
切り離して、
ふかんしてみる
をやっていきます
あと、
私の夫は子どもと2人でいても
全然しんどくないらしく、
「子どもと一緒にいるだけで
なんでそんなにしんどくなるん
」
と共感してもらえなくて
苦しかったんですが、
夫はHSPじゃないから
共感できなくて当然だし、
これからはきちんと
説明できそうだなと思います
りこさん、
お忙しい中ご丁寧にアドバイスくださり
本当にありがとうございました
HSP気質をふまえて
客観的にお話してくださり
すごく勉強になりました
これからも
よろしくお願いします
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました
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