自分の体は、手をかければ応えてくれる! | 繊細でも大丈夫!HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道

繊細でも大丈夫!HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道

繊細(HSP)で気を遣いすぎ・頑張りすぎてすぐに疲れる私、文乃が心も体もよりラク生きていけるよう取り組んでいることを発信しています♪
「繊細な自分のままで、生きづらさを解消する」をモットーに「繊細でも大丈夫!」ということをお伝えしていきます♡

こんにちは!文乃です猫



(たぶん毎朝じゃないけど)

朝7時前にEテレでやってる、

爆笑問題 田中さんの


「たなくじ」


たくさんのくじが画面に次々と表示されて、

スマホで撮れたものが自分のくじになるのですが



↓↓↓





私の今週のくじは


「蚊に刺され凶」


でした笑い泣きw

今のところまだ刺されてませんが、気をつけますー


そして、おもちちゃん餅はすぐテレビに近づくあせる

もう少し離れて見て欲しいんだけどなぁ




猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま




昨日、嬉しいことがありましたニコニコ


昨日のスタエフ




で、久しぶりに鍼灸を受けに行きます!とお話したのですが、

お世話になっている鍼灸師さんから




「だいぶ体が元気になってきてますキラキラ



と言っていただけましたニコニコニコニコ




なので、いつもは東洋医学で言う


「気」


を補ったり、


「汚血(おけつ)」←老廃物


を出したりを積極的にしていただいていましたが、昨日は体の調子のバランスを整えることが中心で、かなりステップアップしましたお願いキラキラ




ただ、私は食べ物で発散しようとしてしまうので、やっぱり食べ過ぎ・偏食で胃に負担がかかってるとのことショボーン





頭の鍼をしてもらうなかで、一つ、ものすご〜く痛い場所があってあせる

聞いたら、頭にある胃のツボとのこと驚き




本当にその通り反応するんだなー!

ってびっくりしたのと、

体は正直だなって感動しました泣くうさぎ




でも、無理せず休んだり、鍼灸やホットヨガに通ったりで、確実に調子良くなってきてるんだびっくりマーク

って分かってめちゃくちゃ嬉しかったです爆笑




自分の体って、分からない・気づかない部分もありますが、手をかけてあげればきちんと応えてくれるんですね照れキラキラ




特に今は命の危険レベルの暑さなので、皆さんも無理せず休み休みでいきましょうクローバー