● 【残席３名様！】夏キムチの定番！オイキムチと水キムチの教室♪

こんにちは、伊山富司生です。

名古屋市で、おひさまごはん料理教室をおこなっております＾＾

名古屋市中区にてカンタンで美味しい、家庭料理をお教えしています♪



毎回、大人気！韓国生まれの母直伝！本格キムチをお教えします！

我が家の定番が、ごはん、お味噌汁、そして、母手作りのおいしいキムチでした。

今回は、今が旬！きゅうりのキムチと、水キムチをお教えしますよ(^^)



キムチは、健康にも、美容にもいい、すばらしい栄養がたっぷりです！

ぜひ、積極的に食べてほしい！！

便秘解消、美肌効果、肥満予防、ダイエットに疲労回復まで。

美味しく食べて、健康で、元気になれますよ！



水キムチは乳酸菌がいっぱいのスープを一緒に食べるキムチ＾＾

あなたもお家でカンタンに、美味しいキムチが漬けられるように、丁寧にお教えします♪

他にも、夏に食べてほしい定番メニュー韓国冷麺を作ります。



あっさりしてて美味しい～～

モチモチの米粉麺はグルテンフリーなので安心！

他にも、夏野菜の茄子、ズッキーニ、キュウリなどのナムル♪



おやつは、夏のフルーツいっぱい、寒天ババロアを作りますよ＾＾



お腹いっぱい食べて夏の暑さを乗り切りましょう＾＾

それでは７月の料理教室の詳細です♪

開催日：７月２７日（土曜日）

時間：９：３０～１２：３０

場所：中生涯学習センター

住所：名古屋市中区橘1丁目7-11

電話：052-321-5511

中生涯学習センターHP

駐車場：20台1回300円（満車の場合は近隣のコインパーキングをご利用下さい）

アクセス：地下鉄「上前津」下車６番出口より南へ２５０m

持ち物：エプロン、筆記用具、タオル、布巾、密閉容器

参加費：大人お一人３０００円 ＋材料費５００円

持ち物：エプロン、ハンドタオル、密閉容器、筆記用具
（お子様連れでもご参加頂けます。）

募集人数：１０名様→残席３名様となりました♪

申込期限：７月２５日（木）（定員になり次第締め切ります）

お申込みはこちら♪