こんにちは。

紅茶の専門家・枦元妃史（はぜもとひふみ）です。

今日の大阪は久しぶりに気持ちのいいお天気♡

明日は息子の運動会なので

なんとかこのままもちますように・・・

日中は半袖で十分なくらいですが

朝晩はひんやりするようになってきましたよね。

秋分も過ぎ、夜も長くなってきたし。

そんな秋の夜長には、やっぱり紅茶です。

flowery*autumn
　　

ウチの一番人気です。
夏の間も大活躍でしたが

「オータム」の名前通り、これからが

本当に本当にこのブレンドの季節♡　　

こういう時、
　　
美味しい紅茶があって

美味しい紅茶をいれられて
 

カフェインに強い体質で
　　
ホンマによかったと思ふ( *´艸｀)
　　

2杯は飲むけど
爆睡しますから(笑)

あー楽し♡
 

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

カフェインに強いか弱いかって、ホント、体質なんです。

だから、夜にカフェインを摂取すると寝られない、

という方は無理しない方がいいです(^▽^)

また、体力が落ちている時には

カフェインに酔っちゃう（酔ったような感覚になる）方もいます。

自分のカラダにあった楽しみ方をしてくださいね♡
　　
 

～いつもいつでもHappyになれる、

美味しい紅茶のある暮らし～
　always*always

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