こんにちは
ヘルシーライフアドバイザーの
ながしま あやこです。
近頃はもはや定番の話題となっていますが
『腸内フローラ』
『腸内環境改善』
『美腸』
『腸活』
『菌活』という言葉を
テレビや雑誌、CMなどで
よく目にするようになりましたよね。
食べ物で言えば
発酵食品やプロバイオティクス飲料、
乳酸菌入りヨーグルトが人気ですね！
21世紀は腸と腸内細菌の時代
そんな風におっしゃる専門家の方がいるくらい
一目置かれた存在になっています。
私が興味を持ち始めたのは
ローフードやスーパーフードといった
良い効果をもたらすとされる食べ物について
学び始めのがきっかけでした。
腸内細菌というのは
ヒトの体を構成する細胞の
なんと約16倍もの数が
腸内に棲みついています。
このことからも分かるように
私たちが日頃感じている体調の変化や
好不調の波には
腸内環境が深く関係しています。
いろいろと学んでいる中で
偶然にも出会った
植物性乳酸菌入りの発酵飲料
コンブチャ(Kombucha)が
今ではわたしの生活に欠かせません！
毎日ゴクゴク飲んでます
90分のレッスンの中で
コンブチャの魅力をたっぷり
お伝えしています
「このドリンクのおかげで
頑固な便秘が解消されて
おなかがスッキリしました！」
「おいしくて欠かさず飲んでる。
というか飲みたくなるって感じ♪」
そんな声を多くいただく
いま注目の美腸ドリンクですよ
しかもホームメイドできるから
1回レッスンを受けていただければ
その後は自宅で作り続けることが可能に！
お店に買いに行く手間がなくなるから
続けやすい美容健康法だと思いませんか？
腸内環境を整えて
いつまでも健康で若々しい
<<わたし>>になりましょう♪
G.W期間にレッスン日を設けました。
連休の1日を学びDAYにしませんか？？
お日にちは4月29日(土)と5月6日(土)！
いずれも開催場所は新宿になります。
今すぐなんとかしたい
おなかの調子をはじめ、
コンブチャは5年後、10年後の
健康維持にもつながるので
今からはじめてソンなし
あなたのお越しをお待ちしております！
