毎日、継続している腹筋。

「継続の秘訣は継続」

なのですが、気をつけなければいけないのは、

たがが外れたら馬車道！？

ダイエットのリバウンドとか。

ゴルフでしのいでしのいで、しのぎきれずビッグラウンド。。。とか。

ぐっとこらえて息を止めて走っている事ほど、

気を抜いたり、自分に甘くなったり、諦めたり、弱気になると、

あっという間の馬車道（開放感から加速度をつけて逆ブレ。。）！？

仕事にも、通じる面が多いのかな、と。

月末最終週、がんばっていきましょうー

ps.週末の仲間たちの恒例のコンペ。50/44の94。

たがはずれそうなになるのをこらえ、しのぎのゴルフ。。。(笑