今日は早朝トレーニング行きました
262カロリー消費してからゴルフ練習に行きましたが
ちょっと疲れ気味で出力が弱めな感じでした
捻転が浅いです
もっと深く捻転したいです
最近、飛距離が落ちてる気がします
というか動作が遅いですから
ヘッドスピードも遅くなるはずです
しかも体重が減ってました
毎朝のトレーニングが減量に効いてたのかもしれません
自分としては増量・増強を目指してるのですが
なでも、やり過ぎはいけませんね
まだまだ、がんばります
今日は早朝トレーニング行きました
262カロリー消費してからゴルフ練習に行きましたが
ちょっと疲れ気味で出力が弱めな感じでした