練習でも、ラウンドのときでも、だんだん疲れてくるとボールの置く位置を左側にしてしまうというクセがあります。ドライバーもアイアンもウッドも全て左足側に置いてしまいます。真ん中よりもけっこう左側に置くクセがあります。
いつもは、足を少し開いて、アドレスをしたときの左股関節辺り（イメージ的には真ん中よりも少し左側）にボールを置くようにしてますが、これが少しずつ左足側に置くようになってきます。外側にボールを置いている感じです。
ボールの置く位置が左側過ぎると
ドライバーの場合、ドライバーヘッドがボールに届き難くなるので、擦り球になりやすいですし、身体を左側にスウェーしなければ打ち難くなります。また、ボールを左側に置き過ぎているので、ヘッドの軌道がイン側に打ち抜いていくときにヒットしやすくなるので、とんでもないフック系のミスが出ることもあります。チーピンとか、左方向に真っ直ぐに強弾道とか、ヒヤッとする感じのボールです。
アイアンの場合、ボールが左に置かれていることで、掬い打ちのようになってしまいます。
右肘を伸ばしきれないと、ボールの手前でダフッタリとか。
ウッドも同じです。
ボールの置く位置が左側過ぎるということから、元の位置に修正をしようとしますが、意外と深いワケがあったりして、ゴルフは本当に奥が深いなと思います。
ボールの置く位置が左過ぎるとミスショットとなる原因は判りますが、どうしてボールを左側に置きたがるのか・・・これが判りませんでした。
が、最近になってやっと気づいてくれる人が登場し、教えてもらいました。
練習でもラウンドでも疲れてくると、左脚の踏ん張りが弱くなるようです。
踏み込んでも身体が左側に流れてしまいます。
そして、左脚の踏ん張りが弱くて身体が左に流れながら打つので、本能的にボールの置く位置を左側にしているということです。
だから、最近のラウンドは前半後半でスコアが大きな差がでるのかなとか思いました。
なので、単純にボールの置く位置だけにとらわれるのではなく、どうして左側にボールを置くのかということを追求していくと、身体が左に流れながら打っているから、左脚の踏ん張りが弱くなっているかというのが根本的な原因でした。
身体が流れないように気にしながら、左脚で踏ん張れると、ドライバーもアイアンも自然とヘッドが走ってくれるし、フェースでボールを弾いてくれます。
右脚に体重を乗せたら、乗せっぱなしの方が良い結果が得られるようです。
１日１ミリでも前進するゴルフで頑張ります