こんにちは
お花見日和だった先日🌸
義理姉と主人とわたしの3人で
桜と菜の花を見に
西都原に行ってきました
2000本の桜🌸
と
30万本の菜の花
の
素晴らしい共演に感動😍
雲ひとつない空と桜と菜の花の良い香りに
癒されリフレッシュしました
笑
ゆっくりお花見🌸したあとは
このはな館
へ
やっぱり食いしん坊なわたしは
お土産屋さんには絶対に立ち寄ります(笑)
珍しいものはあまりなく…
購入したのはドレッシング2本だけ(笑)
日向夏
ドレッシング
スイートコーン
ドレッシング
お出かけするのって楽しいですね
ただ宮崎の紫外線量は半端ないので
完全防備して出かけました(笑)
日傘は長年愛用している
サンバリア100
ヤケーヌ
で
紫外線対策はバッチリ👌笑
それと
サングラス🕶️も必須アイテムです❣️
かなり怪しい人になりますが
見た目より紫外線対策の方が
わたしには大事です(笑)
皆さまご存知だと思いますが
老化の80%は
紫外線が原因です
なので自然な老化は20%！
80%の老化は自分で防げるのだから
紫外線対策は絶対にした方イイですよね
日焼け止め (365日塗りましょう)
帽子
サングラス
日傘
抗酸化ビタミン摂取などなど！
ぜひぜひ紫外線対策をして
健やかな毎日をお過ごしください✨
それでは
ありがとうございました♥︎