#美容と健康のためにたべてるものは？　まんべんなく

美容と健康のために食べてるものは？

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お肉　お魚　野菜　など

満遍なく食べるように、、と思っています

美容には果物も良さそうですよね

プルーンの日ってあるんですね

プルーンは苦手ですが、妊娠中だけは

頑張って毎日1つ食べていました

鉄分を補給するために、、、

冷蔵庫にいれていました

毎日食べても好きにはなれず、

子供が生まれたら、食べるのはやめました