忙しい！時間がない！
と思ってるママたち、集まれ〜！
ネントレのおかげで、時間が生まれた！
子どもが産まれてから取り組んだことで、
本当によかった！と思ってることが
ズバリ、子どもの早寝。
私は赤ちゃん期のネントレで取り組んだけど、
実は2歳を超えても、
小学生でも取り組めるんです！
私がネントレをしようと決めたきっかけは、
妊娠中、先輩ママに言われた
「自分の時間を確保したいなら、
子どもの睡眠を整えた方がいいよ」
って言葉だった。
その後、ネントレの本を一冊選んで、
書いてあることをかなり忠実にやってみたの！
冗談じゃなく、本当にその通りにw
結果…
息子は小さい頃に
睡眠リズムが整ったのはもちろん、
7歳の今でも
19時過ぎには眠くなって、
自分で寝て
朝6時前に起きてくる。
これ、つまりは
・朝起こさなくてもOK
・19時からはママの自由時間
ってことなんです。
正直、めちゃくちゃ快適！
子どもの早寝が叶うと、
想像以上に生活変わるなって実感してるよ。
子どもが早寝を叶えられる方法とは？
いやいや。
よく寝る子だったんでしょ？
って思う人もいると思うんだけど
実は、
「うちの子は体力お化けなんで寝ません」
「ネントレ挑戦したことあるけど、
うまくいかなかったからうちは無理」
なんて思ってた人たちも
子どもの早寝を
叶えた方法があるんです。
その方法がかいてあるのがこの本！↓
でも、早寝って
・生活リズム
・寝る前の過ごし方
・帰宅後から寝るまでの流れ
・睡眠環境
などなど…
いろんな要素が関係してるから
自己流でやると限界を迎えて
「やっぱりうちにはダメだった」
そんな、
本を読んでもうまくいかなかった人
や、
そもそも自分1人でやるのは苦手
本を読んだら時間がない！
なんて人たちに向けて
子育て世代のための
タイムマネジメント短期講座
を開催します。
通常、
人生の土台を整えるオンラインプログラム
OurMe（アワミー）では
３ヶ月かけて実践していくんだけど…
早寝だけでも今すぐ効果が欲しいじゃない？
そんな人に向けて作ってます！
この講座は
・専業主婦、時短・パート・フルタイムのワーママ
・一人っ子、多子家庭
・シングル、ワンオペ、19時帰宅
などなど、色んなママたちが挑戦して
早寝を実現してるよ〜！
ただし！
100名限定なので、
申し込みはお早めに。
今回の募集
すでに始まってます
募集締め切りは
3月14日(土)
だけど、100人になったら締め切りますー！
※一定数に達した場合は
予告なく募集を締め切る場合があります。
申し込み方法等、詳しくは
このInstagramの投稿を確認してね↓
\1,000人以上が受講した講座です/
4月からの新生活までに
早寝に取り組めるチャンス！
一緒に快適な生活を手に入れよう〜♪
Amazon派はこちら
４０歳ママのおすすめ記事
ふるさと納税のおすすめはこちら
子育ておすすめ記事はこちら
5歳子連れユニバ（USJ）の総額は？乗れたアトラクションと1日のスケジュール
【みなさんにお願い
】
読んでくださったら、
下記にいいね押していただけると
泣いて喜びます🥹🥹