こんにちは！じママです🌈
冬の韓国料理🇰🇷
より美味しいくなってきたねぇ
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韓国料理は浮腫む説
一見、スープだし？
と思ってヘルシーに感じる韓国料理。
でも浮腫みやダイエットする時に、
塩分調整が大事かと聞いたことがある。
確かにコリアン食べた次の日は、
顔がぽっこりしてリファでゴリゴリしているわ。。
この間美容室に行った時も、
アシスタントさんに
『韓国料理は夜ヤバいです、昼食べましょ！』
と言われる。笑
最近むくみに敏感だから、
冷え対策は結構ばっちり
だと思っていて。
大人気のBAKUNEのリカバリーウェアも
引き続き良い仕事しているし。
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感想はこちらにも書いてます
日中は家でもジーンズの下にも
くるぶし守ってる
ガサガサも防げる
靴下もいいのよ〜！
暇な時はリンパながしたりと。
何もしないで放っておける年齢じゃない
一生むくまない身体、
ほしい。
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